Tumore del seno

Perché la terapia di supporto è essenziale durante il trattamento del cancro al seno?

19 ott 2023 • 1 Mi piace

Che cos'è la terapia di supporto?Le terapie di supporto aiutano le persone affette da cancro a superare le sfide fisiche, emotive e pratiche derivanti dalla malattia. L’obiettivo principale è...

Quale trattamento per quale tipo di dolore?

17 ott 2023 • 15 Mi piace • 2 commenti

Secondo un vasto studio condotto in Francia, il dolore cronico colpisce circa il 30% degli adulti. Nei due terzi dei casi, il dolore è di intensità lieve o moderata. Il dolore cronico tende ad...

Salute mentale: imparare a controllare la propria ansia con la regola del 10/10

10 ott 2023 • 11 Mi piace

Che cos'è la regola del 10/10/10?Tutti noi, giorno dopo giorno, possiamo provare stress o addirittura una forte ansia di fronte a determinate situazioni. Può trattarsi di un problema al lavoro, di...

Quali sono i diversi tipi di disabilità?

9 ott 2023 • 12 Mi piace • 2 commenti

Che cos'è la disabilità?Disabilità è un termine generale per indicare una condizione fisica, sensoriale, cognitiva, intellettuale o relativa allo sviluppo che può avere un impatto significativo...

Alleviare il dolore senza farmaci: tutte le tecniche!

30 set 2023 • 10 Mi piace

Cos'è il dolore?Secondo la definizione ufficiale dell'International Association for the Study of Pain (IASP), "il dolore è un'esperienza sensoriale ed emotiva spiacevole associata o descritta in...

Cancro

I benefici del digiuno durante le cure per il cancro

22 set 2023 • 1 Mi piace

In Italia, nel 2022, il numero complessivo di diagnosi di cancro è stato di 390.700. La ricerca medica ha permesso di sviluppare trattamenti sempre più efficaci per combattere il cancro e ad oggi...

Traumi emotivi: come riprendersi e diventare più resilienti?

21 set 2023 • 6 Mi piace

Che cos'è un trauma emotivo?Il trauma emotivo può derivare da qualsiasi evento della vita che metta in pericolo la sicurezza di una persona o di coloro che la circondano, facendo sentire l'individuo...

Da dove viene la voglia di zucchero?

16 set 2023 • 24 Mi piace • 3 commenti

Quanto zucchero si dovrebbe mangiare?In Italia, si consumano in media 27 kg di zucchero all'anno. In media, gli uomini italiani adulti consumano 67 grammi di zucchero al giorno e le donne si fermano...

Diabete tipo 1
Diabete tipo 2

Fumare con il diabete: quali sono i rischi?

11 set 2023 • 2 Mi piace

Il fumo, ampiamente riconosciuto come una delle abitudini più dannose per la salute, è la causa principale di malattie prevenibili, disabilità e decessi in tutto il mondo. Anche il fumo passivo...

Endometriosi

Pillole contraccettive per il trattamento dell'endometriosi: quale pillola scegliere?

1 set 2023 • 1 Mi piace

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), circa 190 milioni di donne e ragazze nel mondo sono affette da endometriosi. L'endometriosi può talvolta migliorare spontaneamente ma può...

L'autocompassione per una migliore salute mentale: può rendervi più felici?

28 ago 2023 • 10 Mi piace • 1 commento

Che cos'è l'autocompassione?L'autocompassione consiste nel dirigere la compassione verso l'interno, verso noi stessi. È composta da tre elementi chiave che lavorano all’unisono:1) Gentilezza negli...

Perché le spezie fanno bene alla salute?

26 ago 2023 • 31 Mi piace • 2 commenti

Fin dall'antichità, le persone hanno attraversato oceani e continenti alla ricerca di nuove spezie per la cucina e la cura della salute. Utilizzate in tutto il mondo per conservare gli alimenti e...