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Buono a sapersi

La forza terapeutica del volontariato per chi soffre di malattie croniche: quali sono le vostre esperienze?

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Sara_B

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Modificato il 16/01/24 alle 09:58

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Cari membri del forum,

Come state oggi? 😀

Questa mattina, vorrei parlarvi di volontariato.

Secondo uno studio realizzato per il Journal of Psychosomatic Research, il volontariato è connesso a benefici diretti per la salute, sia mentale che fisica.

L'attività di volontariato è infatti in grado di creare potenti emozioni positive, di ridurre stati d’animo negativi come lo stress e persino di influire positivamente sul dolore fisico.

Queste conclusioni potrebbero condurre molte persone a valutare la possibilità di dedicare una parte del proprio tempo agli altri, consapevoli del beneficio diretto che le attività prosociali (altro modo in cui viene chiamato il volontariato) possono avere non solo sulla comunità in generale ma anche su loro stessi.

Voi fate o avete fatto volontariato in passato? In che ambito? Che benefici ne avete tratto?

Fateci sapere qui nei commenti!

Buona giornata!

Sara del team Carenity

@Jayef @roberto1956 @Dipietro @raff72 @guerriera @Jonny75 @vaxert @AUTISTA1 @Nobilevenezia @RaffaeleDiTella @GAETLAUDA @crose49 @michele696 @lucyma @mariogervasoni @Fiore54 @simone @Clipper @ferentino @loredanaber @Cristiano @tonti luigi @angbatin @pippodaluci @FRANCESCO55 @europadeidiritti @Conduttore55 @marinifranca @MayaMorrison @giampaolog @Freshrose @FrancileideR.

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Jayef

16/01/24 alle 12:56

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Buongiorno e grazie per l'argomento mto interessante.

Il volontariato mi ha sempre dato una grande forza, una ricarica vitale, e anche ora che non sto bene e sto in pensione trovo la forza di fare quanto più volontariato posso, perché mi fa dimenticare il mio star male e mi dà una forza e speranza che va oltre le leggi fisiche e farmacologiche.

Le mie personali esperienze iniziano decenni indietro, al gattile comunale, alla comunità di Sant Egidio con il riciclo ecolidale, i pranzi con i senza fissa dimora, 5 volte come infermiera volontaria in un piccolo ospedale di un villaggio in Eritrea (Ghindae), a Lampedusa sempre come infermiera volontaria per i soccorsi ai migranti, e più recentemente con una onlus a pulire i giardinetti e le strade del mio quartiere, iniziative con la onlus dei malati ipofisari, come sostegno compiti di inglese in parrocchia ai ragazzini disagiati, andare per conto mio regolarmente a trovare una amica allettata e sola da anni. Qualsiasi cosa può essere volontariato, purché sia una azione gratuita, silenziosa, generosa, il cui target sia privo di giudizi e di ritorni.

Provare per credere, si riceve mille volte in più di ciò che si dà. È una medicina priva di effetti collaterali e allergie, non serve la ricetta, è un medicinale da banco di automedicazione! Anche con poche forze, basta poco. Io ho pochissima forza e con testarda volontà trovo le poche energie per "fare", e nessuno ci crede che sto male. Ma a me non importa niente di ciò che pensano gli altri di me.

Grazie per l'ascolto

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Jayef


La forza terapeutica del volontariato per chi soffre di malattie croniche: quali sono le vostre esperienze? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-forza-terapeutica-del-volontariato-per-chi-4929 2024-01-16 12:56:52

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Sara_B

Animatrice della community
16/01/24 alle 15:01

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Sara_B

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@Jayef sono io che ringrazio te per questa preziosa condivisione, piena di luce e di energia!

Buona giornata

Sara del team Carenity

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Sara


La forza terapeutica del volontariato per chi soffre di malattie croniche: quali sono le vostre esperienze? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-forza-terapeutica-del-volontariato-per-chi-4929 2024-01-16 15:01:21

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Freshrose

16/01/24 alle 22:47

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Freshrose

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Sì è una cosa che dà soddisfazione personale quindi fa sentire utili e stare bene

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annamaria


La forza terapeutica del volontariato per chi soffre di malattie croniche: quali sono le vostre esperienze? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-forza-terapeutica-del-volontariato-per-chi-4929 2024-01-16 22:47:19

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