Disturbo di panico, agorafobia, dipendenze, depressione

Ciao, anche io ho avuto qualche problema di dipendenza da sostanze molti anni fa, era un periodo difficilissimo della mia vita in cui stavo affrontando situazioni molto traumatiche, che solo recentemente ho smesso di sognare la notte in modo regolare. Non sono mai arrivato a sniffare alcun prodotto e, anzi, banalmente mi sento di consigliarti caldamente di ridurre l'uso e farti aiutare presso un servizio per le tossicodipendenze, volendo col supporto di narcotici anonimi. L'atto di assumere sostanze per via nasale porta a fortissime irritazioni delle vie aeree e danni tissutali, perché quelle pasticche sono piene di polveri non adatte a essere accumulate così spesso nei polmoni. A me ha aiutato tantissimo uno psichiatra molto bravo, essendo io un ex alcolista e abusando inoltre di antidolorifici all'epoca: mi ha assegnato una cura ben studiata sul mio caso, terapia che poi mi ha salvato portandomi non solo al benessere (benessere che, pian piano, si è trasformato in mancata necessità di cercare sostanze ad azione "stupefacente"), ma proprio all'inibizione sia del craving che degli effetti di alcolici e analgesici di cui facevo abuso. La psicoterapia, svolta anche tramite centri pubblici gratuiti, è preziosa. In questi casi, ti dirò di più, la reputo addirittura fondamentale per risalire, risolversi e riappropriarsi della propria vita. Un abbraccio, spero davvero anche tu possa trovare la luce in fondo al tunnel!