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[Sfida] E se ci motiviamo a fare sport insieme dopo due mesi di confinamento?
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Tutti i commenti
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SaeliMarzia
Buon consigliere
Salve a tutti...fortunatamente io non ho preso peso anche perché seguo un piano nutrizionale per una brutta ernia iatale che mi fa stare parecchio male quando" sgarro".....sono in forma...come vecchietta di 56 anni non mi posso lamentare.....🤗peccato che x via della fibromialgia ho i dolori di una 80enne... 💪
Arianna1959
Buon consigliere
Essendo tanto attiva nel volontariato, sinceramente il mio tempo è sempre poco, mai come in questo periodo, anche solo telefonicamente il mio impegno è stato utile, ora poi è tutto quasi tornato alla normalità.
Stefania66
in questo periodo ho fatto attenzione all'alimentazione , ho perso 4 kg. Ne rimangono 13 da perdere per tornare al peso forma.Purtroppo ho problemi importanti alle ginocchia e non posso fare attività fisica come vorrei
Roby67
Buon consigliere
Anch'io ho fatto attenzione all'alimentazione con una dieta particolare.
Lula53
Buon consigliere
Si qualche chilo in più l'ho messo,dovrò decidermi a fare qualche camminata con passo spedito ed eliminare qualche dolce di troppo!
PelleAlessandra
@lucaDeada ciao! Io ho una bimba di.13 anche lei soffre d asma causata da acari della polvere e pollini. Al Gaslini di Genova una dott.ssa parlando di asma e sport ci ha detto che anche Federica Pellegrini è asmatica... e che non c è nessun problema praticare alcun tipo di sport😃!
Roby67
Buon consigliere
@PelleAlessandra tua bimba fa sport? un abbraccio a voi due
PelleAlessandra
Si si ...fa nuoto e judo! Quando è sottosforzo le viene anche il tipico fischio dell asma ..ma.mi hanno assicurato che non comporta problemi... un abbraccio😉😊
Usbraun
Anch'io sono asmatica da quando ero bambina e purtroppo mia figlia ha anche lei l'asma e siamo soggetti allergici. Bisogna fare attenzione agli attacchi (portarsi sempre dietro l'aerosol, noi usiamo il symbicourt) per il resto possiamo fare tutto.
Vedere la firma
Usbraun
Ex membro
Quale sport fate per perdere chili? un abbraccio
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Baptiste
Buon consigliere
Buongiorno a tutte e tutti,
Come state oggi?
Con il confinamento, la maggior parte delle persone ha preso peso! Vale anche per voi? Come avete vissuto questo periodo dal punto di vista del cibo e della dieta!
Chi vuole partecipare alla sfida di perdere un po' di peso? Quale attività consigliate di fare? Avete consigli per perdere un po' di peso dopo questo confinamento?
Aiutiamoci a vicenda!
Forza a tutte e tutti