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Convivere con i disturbi psichici o mentali. Depressione e fobie

Depressione da anni

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26/08/23 alle 12:13

Salve a tutti , mi chiamo Daniele ho 39 anni , e sono da oltre 10 anni che soffro di una forte depressione , sin da piccolo sono stato un bambino timidissimo e impacciato , crescendo con l età questa mia timidezza e rimasta e inoltre ho anche iniziato a soffrire di forti mal di testa e di una continua confusione mentale , che di conseguenza mi hanno sempre limitato in tutto , dalle amicizie e in modo ancora più pesante con le ragazze sopratutto quando qualcuna mi piaceva mi sentivo completamente bloccato , inoltre i problemi sono arrivati anche nelle prime ricerche lavorative , e infatti sono andato avanti facendo corsi ,e alcuni cantieri per disoccupati , mente i piccoli lavori che ho fatto sono stati sempre in nero , e con il passare con gli anni è entrata in me la convinzione di essere una persona completamente inadeguata e sbagliata , arrivando così a una lenta e inesorabile depressione , prima lieve e poi sempre più pesante , fino ad arrivare in tunnel profondo e senza via di uscita , così arrivati a oggi al alba dei 40 ho capito di non aver concluso niente nella mia vita e che a questo punto capire che andare avanti così non ha più senso , chiedo in anticipo scusa a tutti per il mio messaggio e capisco perfettamente se nessuno ha voglia di rispondermi ( chiedo ancora scusa a tutti per il mio sfogo )

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26/08/23 alle 23:40

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Ciao Daniele,

Non ti scusare , ti prego .Dobbiamo smettere di sentirci sbagliati.Capisco come ti senti , quella sensazione di non aver concluso niente e di sentirsi " un niente " , quella confusione mentale di cui parli la provo anche io .Hai consultato un medico per i forti mal di testa ? Io penso che come prima cosa dovresti concentrarti su se stesso .Tutto il resto verrà da noi solo e quando abbiamo fatto di noi stessi una priorità. Un piccolo passo alla volta .Già il fatto che hai scritto qui , lo percepisco come un buon inizio .Andare avanti ha sempre un senso, spetta a noi riscoprirlo. Continua a scrivere se ne hai voglia. Un abbraccio




Depressione da anni https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/depressione-da-anni-4774 2023-08-26 23:40:59

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@LbDg1986.Ciao, come và?


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@piccolaesola Ciao gentilissima , diciamo che cerco di andare avanti , anche se non e semplice , tu invece come stai ?


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@Danyc83, buongiorno come stai oggi ? So che non è semplice , continua ad avere un atteggiamento positivo.


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@piccolaesola Buongiorno cerco di avere più forze possibili per andare avanti sperando che un giorno qualcosa potrebbe cambiare , non solo per me , ma per tutte quelle persone che vivono questa condizione , e ovviamente per chi soffre di altre problematiche , che un giorno possiamo essere tutti più felici


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Ciao Daniele

Grazie per la condivisione!

 @Iris2003 @FANTASIA @Spiderman71 @matty28 @nausicaa @nausica @JANACARLA @Federica89 @Eli1978 @GLLCTT @Arwen901 @lorenzmolt @AlbertoLuberti @Riccardo29 @Arn_IT @Miky82 @Kairos, @Simpleman81 @MariaEmma @Marcos.p. @Lalike @Vannis @Carla1 @Shila92 @Bagnolati @Sanzapanza @Teresapalummo @Ludiego @Davide1986 @Cappuccetto @Lulu'lulu' @maupanda @PacoReb @katherine.torres @Fbz0105 @lalo95 @Martino85 @PaolaPV @Lory1612 @PESARO URBINO @Valeria988 @edel.elisa @Serixmig @NicolettaDiRossi @RobertaFisichella @Marilpad @FatighentiAlessandra @Ativativ @EdoDeep16 @Dono34 @circe78 @nathaly @lausllm @luxado @christian @Fabianax @ReginaHope @Maria83 @noonefr @maria.menichelli3

Avete qualche consiglio?

Un caro saluto a tutti

Sara del team Carenity

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@Danyc83 , ad essere sincera mi sento malissimo.Sono stanca di strare male , di sentirmi triste , svuotata. Basta anche un piccolo problema per mandarmi nella disperazione più totale .Vorrei solo potermene andare , mettere fine a questa sofferenza che forse è solo immaginaria.A volte penso che sto anche impazzendo .Vorrei che io, tu e tutte le persone che in questo momento stanno soffrendo , magari nascoste dietro una maschera sorridente , potessimo trovare dentro di noi quella forza , quella spinta di prendere la vita a morsi . Scusami , volevo farti un pò di coraggio e invece ti parlo della mia frustrazione .A presto


Depressione da anni https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/depressione-da-anni-4774 2023-09-20 19:22:53

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@piccolaesola Non devi assolutamente scusarti , ti capisco perfettamente , perchè mi ritrovo perfettamente nelle tue parole , spero anche io che un giorno tutto questo passerà , scrivimi tutte le volte che vuoi


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@Danyc83. Grazie , è bello sapere di essere capiti e non sentirsi completamente soli .Buona serata


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@piccolaesola Buona Serata anche a te ! Ogni bene possibile , con la speranza che un giorno possiamo essere felici !


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Ciao Daniele

Secondo me stai imputando tutti questi fallimenti a te stesso, mentre vanno imputati alla depressione. È ben difficile per chiunque essere in depressione e combinare qualcosa. Essa comporta la debolezza fisica, la difficoltà di concentrazione, la difficoltà e il rallentamento del processo decisionale, quindi la difficoltà di raggiungere gli obiettivi.

Se si cura la depressione, la situazione cambia: la vita non diventa facile, ma ci poniamo in condizione di affrontarla

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@Hopeman Grazie per le belle Parole !



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@Danyc83 non servono tante parole; solo una: coraggio!!!

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