1 gen 2024 • 2 Mi piace

Cari membri della community Carenity,Con l'inizio del nuovo anno, vorrei farvi i miei più calorosi e sinceri auguri a nome di tutto il team Carenity.Lo scorso giugno ho avuto l'onore di diventare la...

Come diventare più sicuri di sé grazie alla sofrologia

30 dic 2023 • 17 Mi piace • 2 commenti

E se la sofrologia potesse farvi sentire più a vostro agio nel vostro corpo per questo nuovo anno? La fine dell'anno equivale spesso a stanchezza e stress. Rappresenta anche un momento in cui...

Alessitimia: l'incapacità di identificare ed esprimere le proprie emozioni

26 dic 2023 • 7 Mi piace

Che cos'è l'alessitimia?Il termine "alessitimia" è stato introdotto in medicina nel 1972 dallo psichiatra Peter E. Sifneos. All'epoca, l'alessitimia si riferiva principalmente alle persone che...

Come mangiare in modo sano durante le feste?

23 dic 2023 • 2 Mi piace

Perché è importante mangiare sano durante le feste?Cercare di mangiare sano durante le feste richiede molta autodisciplina, ma è essenziale per mantenere il nostro benessere generale nell'atmosfera...

Come nutrire efficacemente il microbiota intestinale per rafforzare il sistema immunitario

16 dic 2023 • 28 Mi piace • 2 commenti

Che cos'è il microbioma?Le cellule del nostro corpo convivono costantemente con una flora microbica estremamente ampia e variegata: si tratta del microbiota, un gruppo di microrganismi che vive in un...

Fibromialgia

Fibromialgia: quali specialisti consultare?

9 dic 2023

La fibromialgia provoca dolori diffusi, tensioni, affaticamento e disturbi del sonno. La causa esatta di questa condizione non è ancora stata chiarita, ma i pazienti sperimentano un'alta...

Morbo di Crohn
Rettocolite ulcerosa

Quale legame c’è tra la malattia infiammatoria cronica intestinale (IBD) e i disturbi oculari?

8 dic 2023 • 5 Mi piace

L’IBD e i suoi sintomi più comuni Le IBD, o malattie infiammatorie croniche intestinali, sono causate da un'alterazione del sistema immunitario. Ci sono circa 260.000 pazienti che hanno ricevuto una...

Agopuntura: come funziona e quando usarla?

27 nov 2023 • 16 Mi piace • 1 commento

Che cos'è l'agopuntura?L'agopuntura è una delle branche della medicina tradizionale cinese. Si pensa che sia arrivata in Europa già all'inizio del XVI secolo, ma è stata riconosciuta a livello...

Reumatologia

Quali sono le soluzioni per vivere bene la propria sessualità con la spondiloartrite?

27 nov 2023

Che cosa sono le spondiloartriti? Le spondiloartriti sono delle malattie reumatiche infiammatorie croniche, note anche come reumatismi e malattie muscoloscheletriche, che possono essere di origine...

Si può fare sport ogni giorno senza rendersene conto!

25 nov 2023 • 25 Mi piace • 1 commento

L'attività fisica è uno dei pilastri essenziali per migliorare la qualità della vita. Eppure, gli italiani tendono a essere sempre più sedentari. L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità)...

Psichiatria

Salute mentale: come ci si prepara alla prima seduta di terapia?

24 nov 2023 • 3 Mi piace

Come si stabiliscono gli obiettivi terapeutici?È essenziale stabilire degli obiettivi per la terapia, per avere una direzione chiara e dare uno scopo al percorso terapeutico. In primo luogo, la...

Sclerosi Multipla

Sclerosi multipla: a quali specialisti rivolgersi?

17 nov 2023 • 5 Mi piace

La sclerosi multipla colpisce il cervello e il midollo spinale. È una malattia che dura tutta la vita e può causa una disabilità da lieve a una grave. Generalmente diagnosticata in persone di 20,...