Un buon kit di pronto soccorso da portare in viaggio

Cosa mettere nel kit di pronto soccorso? Come si prepara un kit di pronto soccorso? Quali sono le cose più utili e indispensabili di cui potremmo aver bisogno in caso di piccoli infortuni come ad esempio tagli superficiali, piccole ustioni, punture di insetti o leggeri malesseri?

Ecco qualche idea per un kit di pronto soccorso basico, per piccoli viaggi senza necessità particolari:

- 1 paio di pinzette di plastica (e no, non me le scordo più!)

- un paio di forbicine – attenzione: se viaggi in aereo con il solo bagaglio a mano non portarle, te le sequestrerebbero!

- una decina di cerotti di varie dimensioni

- una confezione di  garze sterili

- due-tre salviettine disinfettanti

- una benda per fasciature in caso di distorsioni

- un cerotto a nastro

- 2-3 spille di sicurezza

- una bustina di plastica da surgelatore grande (utile per gettare i rifiuti ma anche come laccio emostatico di emergenza).

Possiamo poi aggiungere un kit di pronto soccorso aggiuntivo, da portare insieme al kit basico per i viaggi più lunghi o a rischio:

- 1 benda elastica

- 1 confezione di rete elastica

- 1 spugnetta

- qualche bustina di amuchina per disinfettare cibi e oggetti

- una piccola confezione di cotone idrofilo (o alcuni dischetti di cotone levatrucco), da usare con

- 1 disinfettante liquido

- cerotti contro le vesciche

- guanti sterili

- 1 sapone disinfettante

- 1-2 buste di ghiaccio istantaneo

- 1 cerotto revulsivo contro gli strappi muscolari (sono i cerotti che si autoriscaldano)

- 1 termometro resistente agli urti

- 1 coperta isotermica di alluminio.

In più, oltre ai medicinali che prendi normalmente, aggiungi:

- antidolorifico

- antipiretico

- antibiotico a largo spettro

- antispastico

- collirio monouso

- pomata antistaminica contro le punture di insetti.

Infine, bisogna ricordare che il contenuto di questo kit dipende anche dalle località dove siamo diretti. Oltre agli strumenti e alle medicine già indicate si dovranno tenere in considerazione:

- farmaco per la chinetosi (mal d’auto, di mare, di aereo)

- fermenti lattici per regolare la flora intestinale

- antidiarroici

- filtri solari

- siero antivipera (nel caso di escursioni in montagna)

- gel disinfettante per le mani

- tesserino sanitario e documenti sanitari rilasciati dalla Usl eventualmente previsti per la località di destinazione del viaggio.

Infine, è sempre utile e raccomandabile avere delle nozioni di base di pronto soccorso !

E tu cosa metti nella tua trousse da viaggio? Ci sono dei medicinali o degli strumenti di base che avresti aggiunto alla lista? Grazie