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Convivere con i disturbi psichici o mentali. Depressione e fobie

Risveglio cupo, depressione

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Hopeman

Modificato il 24/05/25 alle 18:23

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Hopeman

Ultima attività il 25/01/26 alle 19:48

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Lo sappiamo: certe volte, al risveglio, la vita chiama, ma non c'è la forza e la voglia di rispondere. C'è come una nebbia dentro. Pensare a quell'attività che non si riesce a fare peggiora ancor più l'umore.

L'alleato è il Tempo, se lo utilizziamo. Mi spiego: se non si riesce a partire e si sente, anzi, un gran peso, è meglio non chiedere niente a sé stessi, sapendo però che l'organismo, dopo un certo tempo, comincerà a reagire e le condizioni intorno cambieranno. La vita comincerà a ingranare.

Reagire quando non siamo in grado è uno sforzo inutile. È meglio affrontare una realtà spiacevole già sapendo che arriverà un momento diverso.

È come la calura insopportabile di certi pomeriggi d'estate, quando ti conforta pensare che arriverà la frescura della sera e al tempo ,diverso da ora, che verrà per conto suo.

È più facile sperare se si sa in cosa riporre una speranza 🙂🙂❤️

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Sara_B

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25/05/25 alle 05:46

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Sara_B

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Risveglio cupo, depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/risveglio-cupo-depressione-5507 2025-05-25 05:46:31

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Aurory

25/05/25 alle 22:05

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Aurory

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Paziente, Disturbo bipolare dal 2025
Altra malattia: Depressione


3 commenti pubblicati | 1 nel gruppo Convivere con i disturbi psichici o mentali. Depressione e fobie

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Un binomio che va a braccetto


Risveglio cupo, depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/risveglio-cupo-depressione-5507 2025-05-25 22:05:40
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Ex membro

29/05/25 alle 12:27

Ciao, mi chiamo Marco, classe 88. Vivo in Sicilia. Quinto figlio di otto figli. Ho passato gran parte della mia vita a soffrire di tristezza, umore bassissimo e depressione. Ne uscivo grazie all uso dei farmaci. Inizia circa 15 anni fa con le Cipralex e le lexotan. Nell ultimo periodo sto andando da una psichiatra con la mutua, una volta al mese o due mesi. Mi ha cambiato farmaci. Sertralina, quietapina e xanax. La diagnosi che mi hanno fatto qualche mese fa tramite dei test è che io soffro di psicosi depressiva. Il fatto è che la cura farmacologica me l ha data quando il mio umore era normale, buono insomma. La scorsa settimana, nonostante facessi da più di un mese questa cura nuova, sono caduto in una forte crisi depressiva. La sto vivendo tutt ora. È qualcosa di così brutto. Il risveglio e l alzarmi per me così angosciante, triste e pesante. Sono dovuto andare dalla psichiatra subito per chiedere come mai i farmaci non hanno fermato questa crisi ma lei mi ha detto che devo essere io in primis a forzarmi a reagire. E mi ha pure detto che se non credo che i farmaci funzionano allora è tempo sprecato per me e lei. Questa sua sincerità mi ha peggiorato. Mi ha aggiunto anche un altro farmaco, Pregabalin, che serve sia per l epilessia che per l ansia generalizzata. Sono imbottito di farmaci che prendo da qualche mese ma senza avere risultati. Sono arrivato a perdere fiducia sui farmaci e pensare che non ne uscirò più. Ho pure paura che un giorno potessi fare gesti estremi ma non voglio. Insomma, sono solo, depresso, senza un lavoro e incapace di reagire.


Risveglio cupo, depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/risveglio-cupo-depressione-5507 2025-05-29 12:27:54

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Hopeman

03/06/25 alle 18:57

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Hopeman

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Poi, se c'è l'ho fatta io con tutte le difficoltà di gestione dovute al disturbo bipolare, 35 anni di terapia, e sono arrivato a 65 anni, non ce la devi fare tu?

Quando una terapia non sta dando i benefici attesi, si torna dal medico.

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Risveglio cupo, depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/risveglio-cupo-depressione-5507 2025-06-03 18:57:46
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04/06/25 alle 18:31


Risveglio cupo, depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/risveglio-cupo-depressione-5507 2025-06-04 18:31:05
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Ex membro

07/06/25 alle 15:05

Il fatto è che quando ho iniziato la terapia il mio umore era stabile, nonostante ciò la dottoressa tra i farmaci mi diede anche l antidepressivo. Per carità, non posso permettermi di mettere in dubbio le sue scelte, ma io ricordo bene di avergli detto che l umore lo tenevo stabile. La crisi depressiva mi è iniziata durante la terapia, qualche settimana fa. E mi ha dovuto aggiungere il pregabalin, che è un farmaco per chi soffre di convulsioni ma anche per chi soffre di ansia generalizzata. E li prendo insieme alla xanax e 2 compresse di quietapina. È impossibile che tutto questo non mi stia facendo alcun effetto e mi chiedo come mai mi abbia prescritto un antidepressivo proprio quando non ne avevo bisogno. Forse per questo non sta facendo effetto, perché lo prendo da quando non avevo alcun sintomo. Adesso ho l appuntamento il 16 di questo mese. Non so più cos altro pensare. Comunque grazie veramente per il sostegno morale


Risveglio cupo, depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/risveglio-cupo-depressione-5507 2025-06-07 15:05:08

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Hopeman

09/06/25 alle 22:23

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Hopeman

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@Marco8 Ci sono molte variabili. Lo stesso farmaco ha valenze diverse e usi diversi secondo i casi. Poi c è la risposta soggettiva.

Cerchi delle risposte, ma io credo che la terapia sia un percorso di vita, più che un insieme di soluzioni esatte. Anche se delle domande puoi sempre porle. Dopo molti anni ho capito che è d'aiuto valutare la propria routine quotidiana, perché è importante per il benessere e non richiede interventi specialistici.

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Risveglio cupo, depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/risveglio-cupo-depressione-5507 2025-06-09 22:23:22

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