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Depressione crescente
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@alfred se leggi i foglietti degli psicofarmaci ce ne sono una quantità inimmaginabile di effetti collaterali 
, dipende da persona a persona.
Io da quando li uso ho cominciato a soffrire di stitichezza (e questa tra alti e bassi mi è rimasta...), poi nel primo periodo di uso solitamente sonnolenza, leggera nausea qualche sera e secchezza delle fauci la mattina, ma questi ultimi tutti passati dopo qualche settimana. In generale a me è andata abbastanza bene.
Per esempio però non posso usare molto lo Xanax (sintomatico, lo uso solo quando ne sento bisogno), ogni volta che lo prendo e scade l'effetto sono molto più triste e agitato di prima per almeno una giornata.
Se proprio non vuoi spendere soldi con gli specialisti, proverei comunque con qualche antidepressivo leggero...parlane col tuo medico e senti cosa ne pensa
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Salve , stavo leggendo le testimonianze di altri e trovando somiglianze ho voluto mettere anche la.mia . Spero sia la sezione giusta , non so come iniziare quindi inizio dall infanzia. Sono stato da sempre una persona solitaria , nomnho mai avuto o sentito fino poco fa la necessità di stare con gli altri . Ho cambiato molte scuole e case a causa del lavoro dei miei , e questo non ha aiutato per niente anzi tutte le volte dovevo ricominciare da capo, vita e amici. Fino a 20 anni la mattina non mangiavo mai. Mai colazione , sempre dopo le 13 facevo il primo pasto. Si è una stranezza in più e oggi mene rendo conto . Sono stato sempre trattato male su ogni scuola da compagni , si potrebbe dire "bullizzato" psicologicamente .Specifico psicologicamente, poiche ho sempre praticato sport ma d solo , quindi ero e sono ben piazzato ed era difficile che qualcuno mi mettesse le mani addosso. Malgrado ciocla mattina e stato sempre un dramma poiche ero e mi sentivo debole , ricordo distintamente nel 2 anno di liceo di essere stato umiliato da una professoressa di ed fisica. Scena che non mi sento nemmeno di raccontare.Ma nn solo da lei , anche dai compagni in coro. Non mi sono perso d'animo e ho continuato a vivere in silenzio con i miei problemi e la.mia solitidine. Ebbi un minimo riscatto che mi fece sentire di nuovo vivo vincendo un concorso nell'esercito dove passato il primo periodo mi sono trovato verente bene. Dopo e stata oscurità , in famiglia sono stato costretto ad abbozzare varie situazioni prima fra tutte il fatto che mia sorella messa incinta si eèaccasata col marito , entrbi disoccupati. Ho dovuto costruirmi una camera in garage ,per il bene di tutti . Ora mi infastidisce il fatto che io debba abbozzare e vivere male , per colpa degli errori degli altri . Quel periodo lavoravo in fabbrica , tornando a "casa" dovevo e devo patire il freddo e quant'altro per colpa di altri che se ne sbattono , vivendo sulle spalle dei miei. Ho raggiunto un livello di malessere tale che mi ha fatto abbandonare il lavoro per cercare di cambiare vita ...errore immenso son due anni che faccio solo lavoretti.mi sento che nulla possa più andare bene , non riesco a trattenere un lavoro ripenso che è tutta fatica inutile malgrado gli ssforzi andraasempre peggio..Come se non bastasse , ho conosciuta una ragazza un barlume di luce, che con varie promesse , e andata con il mio migliore amico ...mentre stava con me. Li vedo hanno un figlio sono sposati convivono , io non riesco neanche a mantenere un lavoro. Ora trentenne sono costretto a convivere con i miei , che ho iniziato ad odiare non posso neanche sentire più le voci che mi arrabbio . Ho un fortissimo autocontrollo , di solito provo sempre molta rabbia e anche se vorrei scattare non ci riesco e mi tengo tutto dentro . Non ne posso più , a breve iniziero un nuovo lavoro ma con questo umore con questa tristezza dentro non mi sento di fare niente solo di lasciarmi spegnere. Una volta provavo paura , la cura del medico? Xanax che non prendo piupda anni . E le paure le ansie ai sono trasformate in rabbia che però non trova sfogo e sto sempre male.vorrei avere una vita normale ma per quanto io possa sforzarmi non lo sara mai.non esiste il lieto fine , per citare un'altra testimonianza che ho letto un'ora fa .mi era stato detto di avere una lieve depressione , ma non so se si tratta di depressione o qualche altra cosa. La rabbia mi divora notte e giorno ,ma piano piano mi sto rassegnando e cerco di conviverci se si può chiamare vita.