Logo Carenity
Logo Carenity
Unisciti Accedi
flag it
flag fr flag en flag es flag de flag us
Home page

Forum

Le ultime discussioni
Discussioni generali
Vedi tutto - Indice forum dalla A alla Z

Malattie

Schede malattie
Vedi tutto - Indice malattie dalla A alla Z

Rivista

In prima pagina
Attualità
Testimonianze
Nutrizione
Consigli
Diritti e procedure

Indagine

Indagini in corso
I risultati

Unisciti Accedi
  • Forum

    • Le ultime discussioni
    • Discussioni generali
    • Vedi tutto - Indice forum dalla A alla Z
  • Malattie

    • Schede malattie
    • Vedi tutto - Indice malattie dalla A alla Z
  • Rivista

    • In prima pagina
    • Attualità
    • Testimonianze
    • Nutrizione
    • Consigli
    • Diritti e procedure
  • Indagine

    • Indagini in corso
    • I risultati
  • Home page
  • Forum
  • Foro generale
  • Convivere con i disturbi del sonno
  • aiuto, non ce la faccio più... secondo voi cosa devo fare?
 Torna
Convivere con i disturbi del sonno

aiuto, non ce la faccio più... secondo voi cosa devo fare?

  •  27 visualizzazioni
  •  0 sostegno
  •  4 commenti

avatar MOMABU

MOMABU

27/01/26 alle 11:11

avatar MOMABU

MOMABU

Ultima attività il 30/01/26 alle 09:34

Iscritto nel 2026

Paziente, Disturbo d'ansia generalizzato dal 2026
Altra malattia: Insonnia


3 commenti pubblicati | 2 nel gruppo Convivere con i disturbi del sonno


Ricompense

  • Esploratore


 Vedere il profiloVedere  Aggiungere un amicoAggiungere  Scrivere

Buongiorno a tutti,sono una ragazza di 36 anni appena compiuti, e da circa due mesi ho subito una riacutizzazione del mio disturbo di ansia generalizzata, acutizzata da episodi piuttosto gravi di insonnia. Sono seguita da una psicologa e un medico/psicoterapeuta/psichiatra che mi ha prescritto alcuni farmaci. All'inizio queste bendoziazepine mi hanno aiutato, ma scalando, ho avuto di nuovo problemi, anche se ho avuto due settimane meravigliose in cui riuscivo a vivere serena solo con le goccine la sera di En, che volevo così togliere del tutto. Forse la fretta mi ha fregato. Da una settimana ho iniziato ad assumere Venlafaxina 37,5, e da domani inizio il dosaggio da 75. Questa settimana è stata terrificante. Ho dormito male e poco, ho avuto un aumento del sentire depressivo-ossessivo, del nervosismo ed ansia, ho dovuto riassumere molte più benzodiazepine, e non funzionano comunque. Leggo online che può succedere, ma il mio psichiatra dice che secondo lui non è quello. A parte che lo vedo sta sera, ma sono demoralizzata..sono stufa, vorrei solo dormire. Inoltre ho sviluppato questa "fobia" che riguarda il dormire con il mio compagno, devo per forza addormentarmi prima che arrivi, altrimenti non riesco a lasciarmi andare serenamente; questa cosa non era mai successa prima. Avviso anche che ho già avuto un episodio simile, di depressione, insonnia, ansia, circa sei anni fa, da cui ne ero uscita tramite proprio Venlafaxina 37,5 per circa 9 mesi, e psicoterapia protratta molto più a lungo. Non ricordo però che l'antidepressivo mi avesse dato sintomi tanto gravi all'inizio...Bho. Ho tanta paura, mi sento sola, non vedo la luce in fondo al tunnel e se mi guardo allo specchio sono solo un involucro di me stessa. Il mio compagno è meraviglioso, così come la mia famiglia, ma io ho paura che prima o poi si stufino.

Abbonarsi

Altri gruppi...

Buono a sapersi
Come utilizzare Carenity
Condividere sul Covid-19
Giochi e divertimento
I miei diritti
La parola dei pazienti - Testimonianze
La vita oltre la malattia!
News di Carenity
Parliamo tra pazienti giovani
Rassegna stampa
Tutte le cose di Natale!

Esprimi la Sua opinione

Indagine

Cosa pensi del Forum Carenity e della sua comunità?

Indagine

Diventa ambasciatore Carenity – Fai la differenza nella community! 

Indagine

Su una scala da 0 a 10, quanto è probabile che consiglieresti Carenity a un amico o a un collega?

Tutti i commenti

avatar Sara_B

Sara_B

Animatrice della community
28/01/26 alle 13:28

Buon consigliere

avatar Sara_B

Sara_B

Animatrice della community

Ultima attività il 14/03/26 alle 18:13

Iscritto nel 2022


1.701 commenti pubblicati | 8 nel gruppo Convivere con i disturbi del sonno

82 delle sue risposte sono state utili ai membri


Ricompense

  • Buon consigliere

  • Partecipante

  • Messaggero

  • Esploratore

  • Amico


 Vedere il profiloVedere  Aggiungere un amicoAggiungere  Scrivere

Ciao @MOMABU

Grazie per la condivisione. Come è andata dallo psichiatra ieri?

Magari un'idea potrebbe essere provare a sentire un altro psichiatra per avere un secondo parere su altre eventuali terapie da seguire?

Cari membri del forum,

Avete visto questo post? Avete qualche consiglio?

A presto

Sara del team Carenity

@lafenice @MILLETTA @MayaMorrison @Lucistella @Malattiacronica @lorelaure @Phalaenopsis91 @mm44ss @DANIELINA72 @florac @Khriss @leggioj @ermene @fabiodipaola @Emmetili @ElisaLivorno @tenera14 @SIMON_SABINO @Anna.A.72 @Pipispezzi @nichts72 @lisailcognome @sandra82 @Frankina @Stella90 @angella @Devouscirne @Sunanjil @AlessandroSEAM @ginger @Safira @aligusta @Hily89 @topina @Just_another_girl @Asilanna @Chiara87 @Elisbet @AleSonIo @Mimmo73 @Aleinad @Missy198 @HiveMind @cladp71 @michela1959 @Brigitte @erminia.m @LauraPalmer @Anna002 @darkheart @Hopeman @Vallybibi @antonstella @pandora71 @Martamu @mariodec @Francycomm @vale712 @Aki9239 @guapaloca @Buongiorno @Donzella @miasuicidal @margherita1 @rufussita @AmicoNord @Baptiste @Annamaria76 @galaino49 @felicithas @Romero @Benita @Priscillacorvonero @cinzia80 @Bovary @rox691 @EleonoraS @Staystrong @FedericaStark @Luigi75 @Danydel @Laila123 @Dany1977 @Ilponte @Nes1969 @Diana90 @AntonellaNicoli @dome777 @Anto1976 @Cristian75 @Andra86 @nats81 @Bastet_000 @FinalJump99 @semxno @Chiara23 @lomatoca @FreyaBlue7 @Nubes. @Claudio75 @danielaquarantelli @RobertaFisichella @Manueleterni990 @Fbz0105 @Anonimo @Gabry1975 @Elle7lan @Rob_766666666666 @Vittocarlos @celine @1967paola @saraaaaaaaaaaaaaaa @alessandromaria.caligmail.com @Charetta123 @Siria86 @Jessicaaaa @Marcy1895 @lithium93 @Peppect84 @Renata @Jekkika @Somya.P @Millin @Camilla @Piper91 @AsiaGrande @Annasola @Rovello7 @GianluigiT. @GianluigiT.Psicologo @Meganwalsh @Serenena00 @Un_sorriso_dentro_al_pianto @Robertaoliva @Giovanna76. @Valentinascarano @MOMABU @alby_75


Vedere la firma

Sara


aiuto, non ce la faccio più... secondo voi cosa devo fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-del-sonno/aiuto-non-ce-la-faccio-piu-secondo-voi-cosa-de-5814 2026-01-28 13:28:55

Chiudere tutto 

Vedere le risposte 

avatar MOMABU

MOMABU

29/01/26 alle 17:44

avatar MOMABU

MOMABU

Ultima attività il 30/01/26 alle 09:34

Iscritto nel 2026

Paziente, Disturbo d'ansia generalizzato dal 2026
Altra malattia: Insonnia


3 commenti pubblicati | 2 nel gruppo Convivere con i disturbi del sonno


Ricompense

  • Esploratore


 Vedere il profiloVedere  Aggiungere un amicoAggiungere  Scrivere

@Sara_B Ciao, sono andata e in realtà mi ha "analizzato" trovando nei sintomi che ho avuto una causa psicologica. Mi ha cambiato una medicina per dormire, e aumentato leggermente per queste settimane, finchè gli antidepressivi non fanno effetto, e la terapia aiuta, gli ansiolitici; comunque oggi sto molto meglio ed ho dormito due notti di fila, particolarmente bene! Speriamo vada avanti così! Ho capito che voglio solo prendermela con calma e prendere quello che viene, avendo pazienza. Non sono pazza, sto solo vivendo un momento difficile, e bisogna farsi aiutare. Io ho paura " della dipendenza" dai farmaci, ma è anche vero che più li rifiuto e non ne uso la quantità adeguata, più paradossalmente rimando il momento in cui li dismetterò. Perciò non devo avere fretta e non devo sentirmi "drogata". Può succedere a tutti.


aiuto, non ce la faccio più... secondo voi cosa devo fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-del-sonno/aiuto-non-ce-la-faccio-piu-secondo-voi-cosa-de-5814 2026-01-29 17:44:58

avatar Sara_B

Sara_B

Animatrice della community
30/01/26 alle 16:39

Buon consigliere

avatar Sara_B

Sara_B

Animatrice della community

Ultima attività il 14/03/26 alle 18:13

Iscritto nel 2022


1.701 commenti pubblicati | 8 nel gruppo Convivere con i disturbi del sonno

82 delle sue risposte sono state utili ai membri


Ricompense

  • Buon consigliere

  • Partecipante

  • Messaggero

  • Esploratore

  • Amico


 Vedere il profiloVedere  Aggiungere un amicoAggiungere  Scrivere

@MOMABU Grazie per questo aggiornamento. Sono farmaci come tanti altri, nessuno si diverte a prenderli, ma se l'alternativa è stare da schifo vanno presi :-) Mi fa piacere se sei riuscita a dormire bene per due notti.

Buon weekend!

Sara di Carenity

Vedere la firma

Sara


aiuto, non ce la faccio più... secondo voi cosa devo fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-del-sonno/aiuto-non-ce-la-faccio-piu-secondo-voi-cosa-de-5814 2026-01-30 16:39:21

Nascondere le risposte 

avatar alby_75

alby_75

01/02/26 alle 18:49

avatar alby_75

alby_75

Ultima attività il 07/03/26 alle 18:30

Iscritto nel 2026

Paziente, Ansia cronica - Stress dal 2026
Altra malattia: Disturbo d'ansia generalizzato


1 commento pubblicato | 1 nel gruppo Convivere con i disturbi del sonno


Ricompense

  • Esploratore


 Vedere il profiloVedere  Aggiungere un amicoAggiungere  Scrivere

Ciao Momabu, posso confermarti che quando inizi una terapia con antidepressivi le prime settimane si verificano un aumento dei disturbi d'ansia per poi iniziare a placarsi dopo qualche settimane...per compensare questa fase gli psichiatra affiancano sempre terapie ansiolitici con benzodiazepine in attesa dell'effetto terapeutico degli antidepressivi... il problema è trovare il farmaco che vada per bene che non sempre coincide con il primo che inizi, per esempio io con lo zoloft prima a 25 poi 50 mg sono stato solo peggio e non ho visto miglioramenti dopo più di 4 settimane indi per cui sto scalando poi lo toglierò e rifarò la visita con la psichiatra prossimamente. Io purtroppo soffro di disturbi d'ansia con somatizzazioni ovvero agitazione sbandamenti ecc ecc che mi si è riacutizzata 2 mesi fa a seguito di un problema otovestibolare agli otoliti dell'orecchio che mi hanno creato forti scompensi alla testa facendomi schizzare lo stato d'ansia preesistente....spero di uscirne perché non sto per niente bene ho dovuto smettere di giocare a tennis a causa di questi sbandamenti e l'unica cosa che per ora faccio è tenere duro sul lavoro ma per il resto mi sento altalenante con la testa indi per cui sport evito. In bocca al lupo per la tua guarigione! Abbi pazienza che ci vuole qualche settimana prima di stare meglio! Ciao!

Vedere la firma

Alberto


aiuto, non ce la faccio più... secondo voi cosa devo fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-del-sonno/aiuto-non-ce-la-faccio-piu-secondo-voi-cosa-de-5814 2026-02-01 18:49:33

Esprimi la Sua opinione

Indagine

Cosa pensi del Forum Carenity e della sua comunità?

Indagine

Diventa ambasciatore Carenity – Fai la differenza nella community! 

Indagine

Su una scala da 0 a 10, quanto è probabile che consiglieresti Carenity a un amico o a un collega?

Articoli da scoprire...

Dopamina: quale impatto ha su motivazione, umore e vita quotidiana?

10/01/26 | Attualità

Dopamina: quale impatto ha su motivazione, umore e vita quotidiana?

Vi ringraziamo di essere qui, insieme, a scrivere il 2026.

01/01/26 | Attualità

Vi ringraziamo di essere qui, insieme, a scrivere il 2026.

L'impatto incredibile della serotonina sull'umore, il sonno e la digestione

13/12/25 | Attualità

L'impatto incredibile della serotonina sull'umore, il sonno e la digestione

Rumore e salute: quando la quotidianità nasconde un pericolo invisibile

29/11/25 | Attualità

Rumore e salute: quando la quotidianità nasconde un pericolo invisibile

Con quale frequenza prendete degli antibiotici?

17/09/18 | Consigli

Con quale frequenza prendete degli antibiotici?

La vita sentimentale alla prova della malattia: come affrontarla?

14/02/19 | Attualità

La vita sentimentale alla prova della malattia: come affrontarla?

Fatica cronica: il vissuto e le soluzioni dei pazienti

15/04/19 | Consigli

Fatica cronica: il vissuto e le soluzioni dei pazienti

Quali malattie e quali farmaci sono incompatibili con il paracetamolo?

21/06/19 | Consigli

Quali malattie e quali farmaci sono incompatibili con il paracetamolo?

icon cross

Questo tema ti interessa?

Raggiungi i 500 000 pazienti iscritti sulla piattaforma, ottieni informazioni sulla tua malattia o quella del tuo parente e condividi con la comunità

Unisciti Unisciti Unisciti Unisciti Unisciti

È gratis e riservato

Iscrizione

Vuoi ricevere notifiche quando ci sono nuovi commenti

 

La tua iscrizione è stata effettuata con successo

Unisciti Accedi

Chi siamo

  • Chi siamo?
  • Il Team Carenity
  • Il comitato scientifico e etico
  • I collaboratori
  • Certificazioni e premi
  • Data For Good
  • Le nostre pubblicazioni scientifiche
  • Scoprire i nostri studi
  • Carta editoriale
  • Codice di buona condotta
  • Il nostro impegno
  • Informazioni legali
  • Condizioni generali di utilizzo
  • Gestione dei cookie
  • Contatto
  • Carenity per i professionisti

Accesso rapido

  • Rivista salute
  • Cercare un forum
  • Informarsi su una malattia
  • Lista dei forum (A-Z)
  • Lista delle schede malattie (A-Z)
  • Lingua flag fr flag en flag de flag es flag us

www.carenity.it non rappresenta e non sostituisce una visita medica.