Pazienti Disturbi del sonno

Sono disperata

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Zaiduaino7

23/09/26 alle 11:13

Zaiduaino7

Ultima attività il 24/09/26 alle 21:59

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Interessato a, Disturbi del sonno dal 2026
Altra malattia: Epilessia

1 commento pubblicato | 1 nel forum Disturbi del sonno

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Salve a tutti mi angela ho 31 anni da quando ne ho 16 soffro di insonnia tutto e incominciato con una malattia neurologica di mio papà che se le portato via.

Poi un anno dopo perdo mia nonna davanti ai miei occhi

Due figure portanti per me nel frateppo divento mamma e accantono linsonnia pero a 25 anni con un raggiro di mio zio finanziario ci ricado pesntemente e mi fa del male quando ero incinta del mio 3 bimbo.arrivando con il pancione a non dormire anche per 3 notti di fila.

Anno 2025 scopro di avere una lesione in testa che mi puo portare crisi epilettiche io non le ho normali ma focali...piu emicrania con aura e tanta ansia

Da allora sono impazzita sempre dipiu con il sonno e ne ho presi di farmaci ora sono seguita dal centro del sonno e prendo ogni sera gabapentin 100 circadin 2 mg quvviq e en e non ostante cio dormo malissimo ho sempre ansia non ne posso piu voglio dormire come una persona normale premetto che la terrapia ha funzionato bene questa estate ma con linzio della rutuine e della scuola sono uno straccio se dormo 4 ore a notte e tanto o anche continui risvegli in quelle 4 ore non so piu che fare chiedo scusa per gli errori ma tra latro sono anche dislessica

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Sara_B

Animatrice della community

28/09/26 alle 10:35

Buon consigliere

Sara_B

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Ultima attività il 09/11/26 alle 13:55

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89 delle sue risposte sono state utili ai membri

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Ciao @Zaiduaino7

Ti ringrazio molto per questo post.

Mi dispiace per la situazione, sicuramente è un bene che tu sia seguita dal centro del sonno. Fai anche una psicoterapia? Magari sarebbe utile per lavorare sulle cause più profonde di ansia e insonnia.

Cari membri del forum,

Avete visto questo post?
Avete qualche consiglio o esperienza da condividere?

A presto, buona giornata a tutti!

Sara del team Carenity

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Sara

Sono disperata https://www.carenity.it/forum/disturbi-del-sonno/convivere-con-i-disturbi-del-sonno/sono-disperata-5997 2026-09-28 10:35:38

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Moiglueina3

Membro Ambasciatore

Modificato il 07/11/26 alle 23:26

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Moiglueina3

Membro Ambasciatore

Ultima attività il 12/11/26 alle 12:29

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@Sara_B Ciao a tutti. Posso dire mia esperienza, ma non dare consigli. Il mio disturbo è la difficoltà di addormentarmi, nonostante due farmaci. Ma di solito funziona. Rare volte no. Anche aumentando i farmaci. Se il sonno non cala è un una lotta persa.

In tal caso ho una risorsa: accendo la TV su un programma parlato, a bassissimo volume, in modo che sento parlare, ma non distinguo le parole. Mi bendo gli occhi e prendo sonno in pochi minuti. Perché riesco a staccare. Probabilmente quello che tiene svegli è il vuoto assoluto, in cui un solo minimo pensiero fa rumore. Direi anche la solitudine assoluta. Ma poi riesci a dormire nel pomeriggio? Perché poi è strano: non riusciamo a dormire la notte al buio e al silenzio e magari dormiamo il pomeriggio , con la luce e i rumori

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Sono disperata https://www.carenity.it/forum/disturbi-del-sonno/convivere-con-i-disturbi-del-sonno/sono-disperata-5997 2026-11-07 23:21:40

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