«
»

Top

I 10 podcast sulla salute da ascoltare!

Pubblicata il 3 set 2021 • Da Courtney Johnson

Quando si vive con una malattia cronica, le persone sono spesso alla ricerca di modi per rimanere informati sulla loro condizione e sentirsi meno soli. Tuttavia, con le nostre vite frenetiche, questo non è sempre facile. I podcast, programmi audio episodici che possono essere trasmessi in streaming o scaricati, hanno guadagnato popolarità negli ultimi anni e sono una nuova soluzione per aiutare le persone a connettersi e imparare di più sulla loro salute! 

Volete saperne di più sulla vostra salute e sulle vostre condizioni croniche mentre siete in movimento? 

Controllate la nostra lista dei migliori podcast sulla salute! 

I 10 podcast sulla salute da ascoltare!

I podcast invisibili 

Gli invisibili è un podcast che raccoglie testimonianze di persone che vivono con una malattia invisibile. Il suo obiettivo? Dare uno spazio alle persone per esprimere le loro difficoltà, spesso nascoste, per decostruire i pregiudizi, per rendere visibile l'invisibilità, per creare spazi d'incontro, per liberarsi dalla sensazione di solitudine... 

editor_meta_bo_img_b6acf578236443545456b8125d6e0f8c.jfif

Da ritrovare qui: 

Apple
Spotify 
Youtube 

Alla vostra piena salute!

Vi piacerebbe mangiare meglio ma non sapete come? Sentite che la vostra vitalità non è ottimale? Volete prendervi cura della vostra salute in modo naturale? Questo podcast è per voi! 

editor_meta_bo_img_3e21c72c0960254612934c1ba3b9577d.jpeg

Da ritrovare qui: 

Apple 
Spotify 
Ma vie Saine & Moi 

Cose da sapere Salute 

 Cose da sapere Salute è un modo per espandere la vostra conoscenza della salute con un nuovo podcast ogni giorno. 

editor_meta_bo_img_16d8fb5b56f6f540c477f14bf6750c66.jpg

Da ritrovare qui: 

Apple  
Spotify 
Radio en ligne 

Parliamo forma: sentirsi bene nel corpo e nella mente

Essere in forma, perdere peso, sentirsi bene con il proprio corpo, avere energia, essere motivati quotidianamente... È possibile sentirsi meglio senza dover rivoluzionare la propria vita. Xavier Jaleran incontra uomini e donne che condividono i loro consigli per aiutarvi a fare il pieno di energia e migliorare la vostra salute in modo da poter vivere una vita appagante ed emozionante.

editor_meta_bo_img_aba36ad9c905bdcbe2a9344895bf2c79.jpg 

Da ritrovare qui: 

Apple 
Spotify 
Extra Forme 

Coltiva la tua salute

Naturopatia, nutriterapia, sviluppo personale... In questo podcast, Charlotte Jacquet condivide con voi tutto il suo know-how e la sua esperienza di naturopata per tornare in forma, ristabilire la connessione tra il vostro corpo/cuore/spirito, integrare il benessere nella vostra vita quotidiana, ma soprattutto diventare un attore della vostra salute

editor_meta_bo_img_f2595ce57ebc2a478f4daa721ef54e73.jpg

Da ritrovare qui:  

Apple  
Spotify 
Podcast Addict 

Rare à l’écoute

RARE à l’écoute è il canale podcast dedicato alle malattie rare. Contenuti scientifici chiari e facili da ascoltare che possono aiutarvi a capire meglio e a fare lo screening. 

editor_meta_bo_img_2215c19ec5b1936ff193a66c6c4b52bb.jpg

Da ritrovare qui:  

Apple  
Spotify  
Rare à l’écoute 

Emozioni 

Questo podcast è tutto sulla comprensione del perché vi sentite come vi sentite, e da dove vengono le emozioni che provate. Ogni due lunedì, immergetevi nella vostra giungla interiore e imparate a navigarla meglio con esperti e storie. 

editor_meta_bo_img_820edbc421fed43e44e894759bd12bd2.jpg


Da ritrovare qui: 

Apple 
Spotify 
Louie Media 

Mangiare

Perché mangiamo in questo modo? Cosa dice questo della nostra società e di noi stessi? Tutte queste risposte possono essere trovate nel podcast Mangiare. 

editor_meta_bo_img_b9deee717cc284b0bcd1eba8c581bb3c.jpg

Da ritrovare qui: 

Apple 
Spotify
Louie Media

Sonnifero, un podcast per il sonno 

Sonnifero è un podcast in due parti da ascoltare sotto il piumone: prima una breve sessione di rilassamento (viaggio sonoro, meditazione, rilassamento del corpo...), seguita da una storia della buonanotte (storia breve, romanzo, racconto...) per cadere nelle braccia di Morfeo. 

editor_meta_bo_img_145488dd096d0e6b35b10f72dac7648e.jfif

Da ritrovare qui: 

Apple 
Spotify 
Somnifère le podcast 

21 giorni per meditare 

Questo podcast offre un programma completo ideato dal "gruppo di meditazione del Comitato di direzione nazionale dello sviluppo personale di CJD France". In programma: diversi episodi che vi aiutano a riconnettervi con voi stessi, a ricaricare le vostre batterie e ad acquisire serenità e benessere

editor_meta_bo_img_8a5359d8a5d627285829506565be87e6.jpeg

Da ritrovare qui: 

Spotify 
Ausha podcast 


 Avete trovato utile questo articolo?  

Cliccate su "mi piace" e condividete i vostri sentimenti e le vostre domande con la comunità nei commenti qui sotto!  

Forza a tutte e tutti! 

3
avatar Courtney Johnson

Autore: Courtney Johnson, Redattrice di Salute

Courtney è una creatrice di contenuti presso Carenity e si concentra sulla scrittura di articoli sulla salute. Ha una particolare predilezione per i temi della nutrizione, del benessere e della... >> Per saperne di più

Commenti

Ti piacerà anche

Farmaci antinfiammatori steroidei e non steroidei: vi diciamo tutto!

Farmaci antinfiammatori steroidei e non steroidei: vi diciamo tutto!

Leggi l’articolo
Covid-19: quali sono gli effetti collaterali dell'indossare una mascherina?

Covid-19: quali sono gli effetti collaterali dell'indossare una mascherina?

Leggi l’articolo
Quali sono i benefici psicologici dell'interazione con una comunità di pazienti?

Quali sono i benefici psicologici dell'interazione con una comunità di pazienti?

Leggi l’articolo
Disturbi del sonno: quando e come possono essere curati?

Disturbi del sonno: quando e come possono essere curati?

Leggi l’articolo