L'esaurimento professionale è una condizione conosciuta come "burnout". Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), è caratterizzata da "una sensazione di intensa fatica, perdita di controllo e incapacità di raggiungere risultati concreti sul lavoro".
Tutti abbiamo periodi in cui ci sentiamo stressati. Ma quando questo stato è prolungato, può portare al burnout.
I segni del burnout: esaurimento, mancanza di entusiasmo sul lavoro, riduzione del rendimento sul lavoro, preoccupazione e ansia, disturbi del sonno...
Avete mai sofferto di burnout? Quali sono stati i segnali che vi hanno messo in allarme? Come siete riusciti a superare la situazione?
Sentitevi liberi di condividere e scambiare nei commenti qui sotto!
Baptiste
Buon consigliere
Baptiste
Ultima attività il 30/12/24 alle 17:12
Iscritto nel 2016
5.442 commenti pubblicati | 267 nel gruppo Buono a sapersi
17 delle sue risposte sono state utili ai membri
Ricompense
Buon consigliere
Partecipante
Messaggero
Collaboratore
Esploratore
Amico
Buongiorno a tutte e tutti,
Come state oggi?
L'esaurimento professionale è una condizione conosciuta come "burnout". Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), è caratterizzata da "una sensazione di intensa fatica, perdita di controllo e incapacità di raggiungere risultati concreti sul lavoro".
Tutti abbiamo periodi in cui ci sentiamo stressati. Ma quando questo stato è prolungato, può portare al burnout.
I segni del burnout: esaurimento, mancanza di entusiasmo sul lavoro, riduzione del rendimento sul lavoro, preoccupazione e ansia, disturbi del sonno...
Avete mai sofferto di burnout? Quali sono stati i segnali che vi hanno messo in allarme? Come siete riusciti a superare la situazione?
Sentitevi liberi di condividere e scambiare nei commenti qui sotto!
Buona giornata,
Baptiste del team Carenity