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Buono a sapersi

Colazione: abitudine irrinunciabile o no?

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Sara_B

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01/09/26 alle 04:38

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Sara_B

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Ultima attività il 07/09/26 alle 08:57

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Ciao a tutti,

Dolce, salata, abbondante, veloce… oppure niente colazione! Ognuno ha le proprie abitudini 😊

Voi come iniziate la giornata? E con il ritorno ai ritmi di settembre cambia anche la vostra colazione?

Condividete le vostre abitudini nei commenti 👇

Buona giornata!

Sara del team Carenity

@Teifea @Vikife @Maba96 @giulycat @lietta @AdrianaEleuteri @ElenaTecchio @Stella1980 @Violina17 @Sharon @Ritata @martz72 @Guiovannag @Evagabri @mario.cerino @ory533 @loiudicemaria @LIA.MANFREDINI @r.pesente @LUISAUNEDDU @Maria77 @Maxo69 @annamaria.mirabile @Lafede65 @Elisa13 @Mardok1989 @Andrea74 @Flothekitten @mdavi47 @monica.aringhieri @Gegesatta @Antonio78 @Esmi1962 @Semino @stella53 @Gabry70 @mari55 @Pier72 @Chiara1979 @Totano @Kanzian @G.Piero @Marile @elisa1 @Liofante @Mferr1960 @Aldo67 @Frachecca @pennyless @StefiVi @Vittorino @AngelAnto @Sassa73 @Brighell85 @Pietro.Bolano @Dolomitica @Pittorik @LucioM @Brunolucia83 @paolacarucci @Brigitte* @CarloB @Dany1962 @robogor @Raffa67 @Janety @CorneliaSeifert @Loredanac @franchetti @carezac85 @RobattiniMax @lucisam @Giovagiova @Marietto @erika0801 @ADRIANA2 @Asdrubal @Giuseppe57 @Amoremio59 @Nes1969 @brenz47 @Maximilian47 @asseres @perlaraschini @EnricodeAngelis @mariadaria.salvi0001 @PeppeTanzillo @camaleonte @BarbaraBertoni @francotonzar @claudioForesti @Luisa52 @IoanaL @AntonellaNicoli @Andrea1975 @bignone @Rosella3 @Sasebi @fabrizios @Marti05 @Mara67 @MARIOLMD @adri74r @salvatore.spampinato @patriziaonofri @Matamilla @marco2477 @Elinetta @Luciano57 @AddisAlex @MirtoIgnazia @PinaLo @lilianadinicola @FRANCESCOBALZANO @mariatiziana.Olla @peggiore1958 @RobertoDF @camillo.cirillo @luciano1l @annina56 @Annavastola @AnnaValmori @Antonia @Grasso @kleine59 @Michela @leonegiramondo @faith86 @Fdekolmn @Guido7 @MDaniel @Katia66 @rmoimas @Campoli @MONZABRIANZA @Tiprido @Monkita70 @Paolo1964 @Cily72 @76Cristina @Giovanna20 @martina12 @Paparedda @Cucciola @Paola270560 @Titti77 @Jonny75 @danielaquarantelli @Patry1984 @Mirtillo @chia89 @StefyK @Robertolent @conceinglese @Pattypunto @BRTLFL70L41D284M @Sara_B @Josephine @Jinlan @Girolamo8 @emilie01 @SergioCinquenovanta @Agrigento @barbara163 @Stelladelmare @Adrianogg @Hopeman @Margi50 @diaferia @leobonamini @Samantha @simone74 @FULVIACUSATO @gigip47 @Pepino @TonyCalabretta @Mauro1974 @Jayef @EzioLab @RitaFrediani @Luciadazzi @arianna74 @ClaudiaContento @Cafga59 @CaterinaRitaMarcone @Claudino @PaoloZ @WALTERTAMBOSI @Harlock @simonap @Susy77 @Dianetta @ClaudioR @Boogiboogi @AMICOPIARU @FerruccioCrippa @Emmasp @Anna15 @Elisa75 @gpruneti399

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Rosella3

01/09/26 alle 17:43

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Ultima attività il 08/09/26 alle 16:49

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Sempre fatto colazione, negli ultimi anni caffè e 4 biscotti.


Colazione: abitudine irrinunciabile o no? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/colazione-abitudine-irrinunciabile-o-no-5984 2026-09-01 17:43:40

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La colazione eà importante , ma dev'essere leggera... io mangio uno yogurt e una frittata. Ho il diabete per cui il cibo e' sempre controllato ed e' meglio non saltare pasti. Pasti 5 al giorno due sostanziosi e tre piu' leggeri . Uso l'insulina inoltre devo fare una dieta dimagrante per perdere almeno 5 chili che e' vantaggioso sia per il diabete che per l'insufficienza renale

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Liofante


Colazione: abitudine irrinunciabile o no? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/colazione-abitudine-irrinunciabile-o-no-5984 2026-09-05 12:19:32

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tania15

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05/09/26 alle 20:21

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la colazione è un bel rito mattutino, nel mio caso per anni ha rappresentato in un certo senso il momento più personale prima dell'avvio della giornata. Non lo assocerei a termini come rinuncia sì o no, è una scelta e un luogo dove e come stare, non ha vincoli, obblighi, procedure, si attraversa, si sceglie, si vive, senza calendari, potrebbe essere ogni mattino, o alcuni mattini o periodi, insomma è bello si integri nel nostro cammino di vita come più desideriamo, è un atto personale e/o condiviso, è contemplazione, silenzio, o scambio con l'altro

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tany


Colazione: abitudine irrinunciabile o no? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/colazione-abitudine-irrinunciabile-o-no-5984 2026-09-05 20:21:25

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