Come trascorrete l'estate quando restate a casa?

Ciao a tutti,

In estate, le giornate sono più lunghe, il sole splende (di solito) e c'è un'atmosfera molto particolare.

Per molti è un periodo piacevole, ma, per chi soffre di malattie croniche, il caldo, la stanchezza o i problemi circolatori possono rendere difficile questa stagione.

In questi momenti è fondamentale rendere la vita quotidiana il più piacevole possibile, anche senza fare chissà quali attività.

🌞 Come vivete il periodo estivo quando non andate in vacanza?
Cosa vi fa stare bene durante le giornate calde?
Avete dei piccoli rituali che vi aiutano a godervi l'estate nonostante tutto?
Quali hobby, serie TV, libri o attività vi fanno stare bene a casa?
E cosa fate quando il caldo diventa troppo difficile da sopportare?

💬 Condividete i vostri consigli, le vostre idee o semplicemente le vostre sensazioni: a volte basta un piccolo consiglio per rendere l'estate più piacevole!

Buona giornata!

Sara del team Carenity

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