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Buono a sapersi

🏖️ Estate e vita in spiaggia: quali sono i vostri consigli per viversela bene?

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avatar Sara_B

Sara_B

Animatrice della community
10/07/26 alle 15:33

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Sara_B

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Ultima attività il 06/11/26 alle 09:17

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Ciao a tutti,

Tra sole, caldo e lunghe giornate all'aperto, ognuno ha le proprie strategie per godersi il mare in sicurezza ☀️

Quali accorgimenti adottate di solito? Come vi organizzate per rimanere idratati, proteggervi dal sole e affrontare il caldo in spiaggia?

Non vediamo l'ora di leggere i vostri commenti 👇

A presto!

Sara del team Carenity

@Cliozobral88 @Fruebruipleba93 @Tuifueina399 @4Sciacein @Scuenatto80 @2Blaibluableitto @Riguitto9831 @Seizional1 @Clalul62 @Nuvola141 @Fierezza81 @38Tulipano @Scioprein49 @Driofruin2686 @668Pluaclebaiproietto @Plepoil28 @Crociazeibliaetto59 @Fleglibriaetto8 @Bruipreifion8 @Cruapaigruapail5 @25Fluebuistessa @pseudonimo nascosto. @680Meglios @Floigruin6477 @Voifluar1176 @Zuizil978 @Fiefruetratto297 @Pripeil9 @Nacloinuiino984 @Clugussa4954 @Drochitre6 @Toscasuaino8316 @Getuedrioluino5495 @Drioraetto03 @Crioguruina02 @1Flairiaruicroitto @Gredriagiozetto @Bluiluetto2 @Flesaibru0 @Sciglieton4325 @Cuevuidiecleir657 @Cibocruis3 @Dricrucroichoissa3728 @Broflos1379 @Tiafluessa25 @Luastuastue3722 @9726Draibeiblain @Stebror9 @Ligure58 @Glaipluitto139 @Pleiluatto39 @0322Pluaclebaiproietto @Buedrois3524 @45Pliafoiclue @Friastur59 @Flufeetto9088 @Rofloplo7032 @Friacriarie185 @Penazain982 @Duamiemiossa322 @Fliflaiziastiina50 @Gleistuiscias3 @Tiosair9535 @Predriaguaina32 @Pibrostuegriaino1 @32Trietriaetto @Budriassa8347 @Luapegleina52 @Groivuaglen104 @pseudonimo nascosto. @Zuapliobruaino7 @Gliepuapuen2 @212Daicriestia @Puirepruen5

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avatar Gecruecio1

Gecruecio1

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18/07/26 alle 21:33

Buon consigliere

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Gecruecio1

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purtroppo non frequento il mare, a poterlo fare, sicuramente da evitare le ore di picco del sole, ovvero le ore più calde, certamente mantenersi idratati e l'anguria è uno dei frutti di stagione insieme al cetriolo che oltre ad apportare liquidi biodisponibili apporta minerali e infine godersi la spensieratezza, andare al mare non deve essere la gara a chi si permette ferie o a chi si abbronza di più, ma deve essere una pausa di cui beneficio corpo mente anima. Buona estate a tutti (e occhio all'approssimarsi dell'arrivo della canicola)

Vedere la firma

tany


🏖️ Estate e vita in spiaggia: quali sono i vostri consigli per viversela bene? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/estate-e-vita-in-spiaggia-quali-sono-i-vostri-5938 2026-07-18 21:33:21

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