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- 🏖️ Estate e vita in spiaggia: quali sono i vostri consigli per viversela bene?
🏖️ Estate e vita in spiaggia: quali sono i vostri consigli per viversela bene?
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tania15
Membro AmbasciatoreBuon consigliere
tania15
Membro Ambasciatore
Ultima attività il 01/08/26 alle 13:49
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1.148 commenti pubblicati | 261 nel gruppo Buono a sapersi
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purtroppo non frequento il mare, a poterlo fare, sicuramente da evitare le ore di picco del sole, ovvero le ore più calde, certamente mantenersi idratati e l'anguria è uno dei frutti di stagione insieme al cetriolo che oltre ad apportare liquidi biodisponibili apporta minerali e infine godersi la spensieratezza, andare al mare non deve essere la gara a chi si permette ferie o a chi si abbronza di più, ma deve essere una pausa di cui beneficio corpo mente anima. Buona estate a tutti (e occhio all'approssimarsi dell'arrivo della canicola)
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tany
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Sara_B
Animatrice della communityBuon consigliere
Sara_B
Animatrice della community
Ultima attività il 29/07/26 alle 05:55
Iscritto nel 2022
1.797 commenti pubblicati | 551 nel gruppo Buono a sapersi
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Messaggero
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Amico
Ciao a tutti,
Tra sole, caldo e lunghe giornate all'aperto, ognuno ha le proprie strategie per godersi il mare in sicurezza ☀️
Quali accorgimenti adottate di solito? Come vi organizzate per rimanere idratati, proteggervi dal sole e affrontare il caldo in spiaggia?
Non vediamo l'ora di leggere i vostri commenti 👇
A presto!
Sara del team Carenity
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