bene, la vitamina C è un ottimo rimedio, gli altri anni ti ha aiutato ? Altri membri hanno altre "tecniche" per evitare l'influenza o limitarne gli effetti ? Grazie, Francesco
Io ho sperimentato che l'unica difesa certa è il vaccino. La vitamina C è sempre ok, ma per me,per esempio, è difficile assumerne a sufficienza senza rischiare il mal di stomaco da iperacidità gastrica. Sono la sola ad avere questo problema?
Luisiana
Per evitare l'influenza per Natale quest'anno assumerò molta vitamina C