flag it
flag fr flag en flag es flag de flag us
logo carenity white
  • Home page
  • Interagisco
  • Mi informo
  • Esprimo la mia opinione
  • Chi siamo
  • Rivista
  • Testimonianze
  • Unisciti
  • Accedi
Logo Carenity
  • Interagisco
  • Mi informo
  • Esprimo la mia opinione
  1. Home page
  2. Interagisco
  3. Forum
  4. Foro generale
  5. Buono a sapersi
  6. Il decalogo per proteggersi dal sole
 Torna
Buono a sapersi

Il decalogo per proteggersi dal sole

  •  95 visualizzazioni
  •  1 sostegno
  •  4 commenti

avatar Baptiste

Baptiste

21/06/17 alle 09:38

Buon consigliere

Ecco 10 cose da sapere prima di esporsi al sole, indicate dagli specialisti dell’Intergruppo per il Melanoma, nella campagna di sensibilizzazione ‘Il Sole per Amico’

 

1- Evita le esposizioni eccessive e le conseguenti scottature soprattutto se hai un fototipo 1 o 2. 

2- Esponiti gradualmente per consentire alla tua pelle di sviluppare la naturale abbronzatura. 

3- Proteggi soprattutto i bambini, quelli al di sotto di un anno non devono essere esposti al sole. 

4- Evita di esporti al sole nelle ore centrali della giornata (11.00-15.00 ora legale). 

5- Utilizza indumenti, cappello con visiera, camicia o maglietta, e occhiali da sole. 

6- Approfitta dell’ombra naturale o di ombrelloni, tettoie, etc. 

7- Usa creme solari adeguate al tuo fototipo, con filtri per i raggi UVA e UVB; in caso di allergia o intolleranza al sole consulta il dermatologo. 

8- Le creme solari devono essere applicate in dosi adeguate e più volte durante l’esposizione. 

9- Alcune sedi sono da proteggere in modo particolare: naso, orecchie, petto, spalle, cuoio capelluto se calvi. 

10- Evita l’utilizzo delle lampade abbronzanti, che invecchiano ancor più precocemente la pelle e sono vietate ai minori. 

Fonte : LaRepubblica.it

Abbonarsi

Altri gruppi...

Buono a sapersi
Come utilizzare Carenity
Condividere sul Covid-19
Giochi e divertimento
I miei diritti
La parola dei pazienti - Testimonianze
News di Carenity
Parliamo tra pazienti giovani
Rassegna stampa
Tutte le cose di Natale!

Annuncio sponsorizzato

Esprimi la Sua opinione

Indagine

Cosa pensi del Forum Carenity e della sua comunità?

Indagine

Il peso e i bisogni insoddisfatti collegati al disturbo da carenza di CDKL5 e l’impatto di quest’ultimo sulla qualità della vita

Tutti i commenti

avatar virgui

virgui

Modificato il 21/06/17 alle 13:01

Buon consigliere

 

grazie baptiste utilissimo decalogo

aggiungerei anche questo per chi ha grossi problemi di salute e che il caldo possa portare piu' gravi conseguenze di conseguenza saperne di piu' :-) 

 

http://www.salute.gov.it/portale/caldo/homeCaldo.jsp

 

l'ho trovato molto utile perche' hai in tempo reale l'allarme gran caldo e la sua presumibile durata cosi si puo' ricorrere ai ripari o per chi ha la possibilita' di trasferirsi in zone piu' fresce o di adeguare il proprio ambiente 

:-) 

 

Vedere la firma

virginia


Il decalogo per proteggersi dal sole https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/il-decalogo-per-proteggersi-dal-sole-1216 2017-06-21 12:59:49

avatar Baptiste

Baptiste

21/06/17 alle 14:47

Buon consigliere

Grazie @virgui 

Utilissimo anche il tuo link ! 

Vedere la firma

Baptiste - Scaricare l'applicazione mobile Carenity sull'App Store o su Google Play


Il decalogo per proteggersi dal sole https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/il-decalogo-per-proteggersi-dal-sole-1216 2017-06-21 14:47:12

avatar virgui

virgui

21/06/17 alle 15:01

Buon consigliere

grazie bap credo che le notizie che possano essere utli e buono farle girare e questa confesso che la trovo utilissima cosi si conosce anche il clima a cui si va' incontro in modo ufficiale reale e non solo allarmistico dei tg

grazie a te di darci qui' l'opportunita' di essere e  esserci utili 

virginia

Vedere la firma

virginia


Il decalogo per proteggersi dal sole https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/il-decalogo-per-proteggersi-dal-sole-1216 2017-06-21 15:01:14

avatar Baptiste

Baptiste

21/06/17 alle 17:26

Buon consigliere

Molto gentile, grazie Virginia. 

Essere utili e esserci utili condividendo esperienze e consigli : questo è proprio l'obiettivo del nostro sitowink.png 

A presto. 

Bap

Vedere la firma

Baptiste - Scaricare l'applicazione mobile Carenity sull'App Store o su Google Play


Il decalogo per proteggersi dal sole https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/il-decalogo-per-proteggersi-dal-sole-1216 2017-06-21 17:26:30

Esprimi la Sua opinione

Indagine

Cosa pensi del Forum Carenity e della sua comunità?

Indagine

Il peso e i bisogni insoddisfatti collegati al disturbo da carenza di CDKL5 e l’impatto di quest’ultimo sulla qualità della vita

Articoli da scoprire...

Incontrate Lise, la nuova presidente di Carenity!

05/06/23 | Testimonianza

Incontrate Lise, la nuova presidente di Carenity!

Il cortisolo - Tutto sull'ormone dello stress!

09/04/23 | Consigli

Il cortisolo - Tutto sull'ormone dello stress!

Quali sono i rischi per la salute degli alimenti ultra-lavorati?

02/04/23 | Nutrizione

Quali sono i rischi per la salute degli alimenti ultra-lavorati?

Alimenti che possono interferire con i farmaci

18/12/22 | Nutrizione

Alimenti che possono interferire con i farmaci

Con quale frequenza prendete degli antibiotici?

17/09/18 | Consigli

Con quale frequenza prendete degli antibiotici?

La vita sentimentale alla prova della malattia: come affrontarla?

14/02/19 | Attualità

La vita sentimentale alla prova della malattia: come affrontarla?

Fatica cronica: il vissuto e le soluzioni dei pazienti

15/04/19 | Consigli

Fatica cronica: il vissuto e le soluzioni dei pazienti

Quali malattie e quali farmaci sono incompatibili con il paracetamolo?

21/06/19 | Consigli

Quali malattie e quali farmaci sono incompatibili con il paracetamolo?

icon cross

Questo tema ti interessa?

Raggiungi i 500 000 pazienti iscritti sulla piattaforma, ottieni informazioni sulla tua malattia o quella del tuo parente e condividi con la comunità

Unisciti Unisciti Unisciti Unisciti Unisciti

È gratis e riservato

Iscrizione

Vuoi ricevere notifiche quando ci sono nuovi commenti

 

La tua iscrizione è stata effettuata con successo

Unisciti Accedi

Chi siamo

  • Chi siamo?
  • Il Team Carenity
  • Il comitato scientifico e etico
  • I collaboratori
  • Certificazioni e premi
  • Data For Good
  • Le nostre pubblicazioni scientifiche
  • Scoprire i nostri studi
  • Carta editoriale
  • Codice di buona condotta
  • Il nostro impegno
  • Informazioni legali
  • Condizioni generali di utilizzo
  • Gestione dei cookie
  • Contatto
  • For our partners

Accesso rapido

  • Rivista salute
  • Cercare un forum
  • Informarsi su una malattia
  • Lista dei forum (A-Z)
  • Lista delle schede malattie (A-Z)
  • Lingua flag fr flag en flag de flag es flag us

www.carenity.it non rappresenta e non sostituisce una visita medica.