Ondate di caldo e malattie croniche: come affrontare al meglio le temperature elevate?

33 visualizzazioni
0 sostegno
6 commenti

Sara_B

Animatrice della community

23/06/25 alle 09:39

Buon consigliere

Sara_B

Animatrice della community

Ultima attività il 27/06/25 alle 15:55

Iscritto nel 2022

1.349 commenti pubblicati | 378 nel gruppo Buono a sapersi

77 delle sue risposte sono state utili ai membri

Ricompense

Buon consigliere
Partecipante
Messaggero
Esploratore
Amico

Vedere il profiloVedere Aggiungere un amicoAggiungere Scrivere

Ciao a tutti,

Come va?

Gli episodi di canicola stanno diventando sempre più frequenti e prolungati, con conseguenze talvolta gravi per le persone affette da malattie croniche. Stanchezza, disidratazione, disturbi cardiovascolari o l'assunzione di farmaci fotosensibilizzanti possono aggravare lo stato di salute.

Per questo motivo è necessario adattare il proprio stile di vita durante i periodi di caldo (idratazione, riposo, ventilazione, controllo medico).

Prepararsi meglio significa anche proteggersi meglio, sia a livello collettivo che individuale.

Come reagisce la vostra malattia cronica alle alte temperature? Quali strategie o accorgimenti adottate durante i giorni di caldo? Vi sentite sufficientemente informati e sostenuti durante questi periodi?

Aspetto i vostri commenti ❤️

Buona settimana a tutti

Sara del team Carenity

@valbry @tonti luigi @Laura1956 @Gilgio @Luigi Pintus @sloppex @MILLETTA @pratociri @Fedebuio @pretty @vaskisa89 @Malattiacronica @Lula53 @augusto.sabatini @aletianluce @fatinablu @luisa84 @reginadeinisseni74 @EUREKA @Poseidonealfa @Alis50 @Giulia M. @tania15 @Roby26 @54giuliano61 @pavone @biancaneve18 @12calolzi @framo04 @Luisiana @mareblu @startrek01 @smilla @carlacarla @antonio1950 @carlos71 @demeter @Ilgabbiano @filena @Rosabella58 @serenità @Arianna1959 @emimar @ICARO @Miryam @peppetozzi @IsaForever60 @Mariapauline @sissi59 @ornedibe @teteia @Laurap @clau59 @Fiore54 @MarilenaN @Alfior @ory533 @Stefaniamare @Faby64 @Aryanna @silscanu @Nadietta @mgobbato @Paolaetta @CARLOTTA66 @Gabry70 @Mafalda-75 @campeador @Chiara1979 @Monicabenvenuto @Liofante @Sagiugiu @Francisa @Mariagiuseppa @elisabetta510 @Rosaline @AryaStark @AngelAnto @Banana56 @mahebidou @Tatti1 @Sole41 @elleemme3 @vittorio14 @Dany1962 @isidorino @santoni @luzi67 @lucyma @Profeta @Julianne C @Nuovo1 @carezac85 @Sissi8 @Piccolae @SerenellaPaolini @annadimar @Domenicoc. @ildeb7 @lele56

Abbonarsi

Tutti i commenti

Sara_B

Animatrice della community

23/06/25 alle 09:45

Buon consigliere

Sara_B

Animatrice della community

Ultima attività il 27/06/25 alle 15:55

Iscritto nel 2022

1.349 commenti pubblicati | 378 nel gruppo Buono a sapersi

77 delle sue risposte sono state utili ai membri

Ricompense

Buon consigliere
Partecipante
Messaggero
Esploratore
Amico

Vedere il profiloVedere Aggiungere un amicoAggiungere Scrivere

Inizio io!

Spesso mi rendo conto che, anche se conosco benissimo gli accorgimenti da adottare in questi giorni molto caldi, magari dimentico di bere abbastanza acqua, oppure corro in giro a fare qualche commissione in momenti in cui fa caldissimo. Su questo secondo aspetto, negli ultimi anni mi sono abituata ad organizzarmi in modo tale da evitare queste uscite un po' inutili e la mia salute ne giova. 😉

A presto

Sara di Carenity

Vedere la firma

Sara

Ondate di caldo e malattie croniche: come affrontare al meglio le temperature elevate? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/ondate-di-caldo-e-malattie-croniche-come-affro-5530 2025-06-23 09:45:35

tania15

Membro Ambasciatore

23/06/25 alle 11:00

Buon consigliere

tania15

Membro Ambasciatore

Ultima attività il 30/06/25 alle 10:21

Iscritto nel 2015

942 commenti pubblicati | 133 nel gruppo Buono a sapersi

80 delle sue risposte sono state utili ai membri

Ricompense

Buon consigliere
Partecipante
Messaggero
Esploratore
Amico
Blogger

Vedere il profiloVedere Aggiungere un amicoAggiungere Scrivere

occorre certamente organizzarsi e attrezzarsi se possibile di qualche attrezzo che renda più vivibile la quotidianità. Oggi vi sono modelli di ventole efficienti che muovono e raffrescano l'aria il giusto per non liquefarsi, più economiche e salutari del mercato business dei condizionatori d'aria, richiedono meno manutenzione e l'accorgimento di pulirle dalla polvere, e vi sono modelli che poi d'inverno all'inverso contribuiscono a riscaldare l'ambiente, lavorando in range di temperatura estate-inverno che non creano shock termico che danneggia maggiormente la salute ed è dispendioso ed energivoro. Dove cucino a volte in caso di davvero caldo metto una insalatiera con del ghiaccio anche per capire, in base alla lentezza o rapidità di scioglimento, il grado di caldo e relativa percezione che crea il senso di benessere o malessere. Dove alloggiavo prima portavo nelle stanze una bottiglia di acqua ghiacciata (riutilizzabili all'infinito) e la volta che non le usavo più utilizzavo l'acqua per annaffiare le piante una volta sciolta a temperatura ambiente. Nei picchi mettevo il ghiaccio sui davanzali all'esterno in modo che la soglia delle finestre non rimandasse ulteriore calore, con l'occasione si sciacquavano le stesse soglia da escrementi e polvere (insomma sempre doppio beneficio ed evitare sprechi inutili)

Vedere la firma

tany

Chiudere tutto

Vedere le risposte

Sara_B

Animatrice della community

23/06/25 alle 13:54

Buon consigliere

Sara_B

Animatrice della community

Ultima attività il 27/06/25 alle 15:55

Iscritto nel 2022

1.349 commenti pubblicati | 378 nel gruppo Buono a sapersi

77 delle sue risposte sono state utili ai membri

Ricompense

Buon consigliere
Partecipante
Messaggero
Esploratore
Amico

Vedere il profiloVedere Aggiungere un amicoAggiungere Scrivere

@tania15 Grazie Tania, ottimi consigli!

Vedere la firma

Sara

tania15

Membro Ambasciatore

23/06/25 alle 23:28

Buon consigliere

tania15

Membro Ambasciatore

Ultima attività il 30/06/25 alle 10:21

Iscritto nel 2015

942 commenti pubblicati | 133 nel gruppo Buono a sapersi

80 delle sue risposte sono state utili ai membri

Ricompense

Buon consigliere
Partecipante
Messaggero
Esploratore
Amico
Blogger

Vedere il profiloVedere Aggiungere un amicoAggiungere Scrivere

@Sara_B grazie Sara. Buona notte e buona settimana nuova 🤗

Vedere la firma

tany

Nascondere le risposte

RitaFrediani

28/06/25 alle 12:52

Buon consigliere

RitaFrediani

Ultima attività il 29/06/25 alle 10:22

Iscritto nel 2024

16 commenti pubblicati | 9 nel gruppo Buono a sapersi

5 delle sue risposte sono state utili ai membri

Ricompense

Buon consigliere
Partecipante
Esploratore

Vedere il profiloVedere Aggiungere un amicoAggiungere Scrivere

Io ormai da a lcuni anni odio l'estate. Non sopporto questo caldo esagerato, sudare in continuazione, vivere in lokdown come col covid.

Vedere la firma

Ritafreddy

Hopeman

28/06/25 alle 23:03

Buon consigliere

Hopeman

Ultima attività il 30/06/25 alle 21:41

Iscritto nel 2023

492 commenti pubblicati | 52 nel gruppo Buono a sapersi

88 delle sue risposte sono state utili ai membri

Ricompense

Buon consigliere
Partecipante
Messaggero
Esploratore
Amico

Vedere il profiloVedere Aggiungere un amicoAggiungere Scrivere

Ciao a tutti. Pensavo che solo il gran caldo fosse il nemico. Dovendo proteggere la casa, si chiudono le tapparelle. Ma così si perdono le vedute. Ok la penombra, ma io credo che questo aumenti il disagio perché si perdono le proprie coordinate nello spazio. Dove possibile, si può tenere una tapparella alzata, almeno fino all' altezza che permette di vedere un po' di orizzonte. Serve anche a non sentire troppo la sensazione di assedio del caldo

Vedere la firma

Look around. Guardati intorno!

Ondate di caldo e malattie croniche: come affrontare al meglio le temperature elevate?

Tutti i commenti

Esprimi la Sua opinione

Cosa pensi del Forum Carenity e della sua comunità?

Articoli da scoprire...