Salute e alimentazione: cosa pensate delle raccomandazioni sul consumo di alimenti ultra-lavorati?

Ciao a tutti 🌟,

Le discussioni sui cibi ultra-lavorati (e sul loro impatto sulla salute) sono molto frequenti in questo periodo.

👉 Voi avete provato a ridurre il consumo di alimenti ultra-lavorati? Se sì, come?

👉 Pensate che queste raccomandazioni siano applicabili per chiunque o difficili da seguire?

👉 Quali consigli alimentari avete trovato utili nella gestione della vostra salute o di una malattia cronica?

La vostra opinione è preziosa ✨💬

Buona giornata,

Sara del team di Carenity

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