Non fare decidere alla depressione

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Hopeman

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07/12/24 alle 11:09

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Hopeman

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Si, in una condizione depressiva o bipolare la capacità di giudizio è alterata. Ma la vita va avanti lo stesso e ci si può trovare nella condizione di dover prendere delle decisioni, alcune delle quali possono essere importanti (un lavoro, un trasferimento, una relazione, ecc). Ecco, mi sembra preferibile rinviare le decisioni a quando staremo meglio e saremo quindi nelle condizioni migliori per valutare.

Si tratta di evitare il rischio di trovarsi con la depressione aggravata da conseguenze che possono derivare dalle nostre scelte. È chiaro che non possiamo controllare gli altri

Ma come si fa a capire come rispondere a una data sollecitazione o a un problema? Credo che possiamo pur sempre esprimerci, ed affermare o rispondere, ma fino al limite in cui è possibile tornare indietro. Ritirare un tentativo è molto più facile che dover riparare una frattura

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Sara_B

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10/12/24 alle 14:44

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Sara_B

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Ultima attività il 10/07/26 alle 17:02

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Ciao @Hopeman

Ti ringrazio per la condivisione!

Hai ragione, prendere decisioni importanti quando si sta troppo male è spesso deleterio.

Cari membri del forum,

Avete visto questo post? Cosa ne pensate?

Buona giornata a tutti!

Sara del team Carenity

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Sara

Non fare decidere alla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-fare-decidere-alla-depressione-5246 2024-12-10 14:44:34

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Liofante

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30/12/24 alle 17:28

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Liofante

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@Sara_B Anche io ho deciso di non prendere decisioni importanti, sia che sia depresso sia che sia in fase maniacale. Il problema che ho e' che non posso prendere impegni vari perche' so che ad un certo punto il basso umore mi fa crollare.

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Liofante

Non fare decidere alla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-fare-decidere-alla-depressione-5246 2024-12-30 17:28:09

Hopeman

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31/12/24 alle 16:53

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Hopeman

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@Liofante circa gli impegni, non è che non si può, magari per il timore. Basta essere consapevoli. Può esserci un grosso impegno o più impegni insieme. È meglio diradare e non prenderne altri.

Per esempio, dopo che ho fatto un viaggio non accetto inviti a cena. Lo stress del viaggio basta e me ne sto in camera. Poi domani, magari, se ne parla.

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Look around. Guardati intorno!

Non fare decidere alla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-fare-decidere-alla-depressione-5246 2024-12-31 16:53:40

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Io ho imparato che devo rimandare molte attività tra i mesi di novembre e gennaio ad almeno febbraio o marzo, quando so che con la luce maggiore della primavera il mio umore migliorerà.

Le decisioni invece nelle frasi calme, anche le fasi maniacali nel mio caso sono pericolose per le decisioni

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Una Sola Moltitudine

Non fare decidere alla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-fare-decidere-alla-depressione-5246 2025-02-02 16:57:48

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