Glicemia a digiuno sale dopo prima misurazione

Ciao @GuidoGiov
Grazie mille per la domanda!

Cari membri del forum,
A voi capitano queste variazioni della glicemia a digiuno?

Fateci sapere!

Buona domenica a tutti!

Sara del team Carenity
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Anche io ho la glicemia basale tra 110/130 a digiuno indipendentemente da quello che ho mangiato la sera prima! Una possibile spiegazione è che nell’intervallo tra cena e colazione se si superano le 12 ore l’organismo attinge alle riserve di zuccheri presenti nel fegato ed altri depositi organici per sopperire alla mancanza di cibo!
Per limitare il fenomeno ho sperimentato che un fare leggero spuntino ipoglicemico (noccioline o mandorle sgusciate) prima di andare a letto riducono il fenomeno!