Fate sport con/nonostante il dolore cronico?

Ciao @Mandalorian

Grazie per la domanda!

Cari membri del forum,

Voi fate sport nonostante il dolore cronico?

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Un caro saluto

Sara del team Carenity

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Al momento eseguo esercizi di stretching poco alla volta ho introdotto esercizi eseguiti in isometria, ma a differenza dello stretching che eseguo ogni giorno, gli esercizi di isometria "dipendono" dal dolore che provo