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Convivere con la depressione

TANTI ANNI IN TERAPIA

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Ex membro

29/04/24 alle 22:36

Ciao a tutti

sono nuovo su questo forum e volevo condividere con voi questo malessere

ho 40 anni con moglie un figlio , ho un lavoro, e tutte le carte in regola per essere tranquillo e sereno

Ma ormai sono 20 anni che vado in terapia cambiando svariati terapeuti in quando nn riesco a venire a capo di questa situazione. oltre ad essere giù di morale, ho un autostima bassissima , tendo a sabotare tutto quello che faccio ( a questo punto anche la terapia) e quindi nn ne vengo fuori da questa empasse.
ne ho analizzate tante: il rapporto con la famiglia, la mia infanzia ,etc etc ma ogni volta è come se in qualsiasi tipo s approccio terapeutico lasciassi quello di cui discuto in quell’ora di terapia. Ho affrontato quasi tutti i tipi di approccio terapeutico ma niente

mi sento davvero avvilito

immaginate una persona da anni che si sveglia nervoso , continuamente che si lamenta contro tutto e tutti, si lamenta del proprio lavoro, della propria donna, della propria casa etc etc.
soffro terribilmente di invidia e gelosia per gli altri in quanto nn vado fiero di me e mi svaluto continuamente .

scrivo queste righe a fine giornata stando un po’ più tranquillo ma vi assicuro che sono avvilito e senza speranze


grazie

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Ciao @Spiller83

Ti ringrazio per la condivisione e spero tu possa trovare conforto su questo forum!

Hai seguito anche terapie farmacologiche in questi anni? Come ti sei trovato?

Cari membri del forum,

Avete visto questo post? Che ne pensate? Per voi la terapia ha funzionato?

Buona giornata e a presto

Sara del team Carenity

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02/05/24 alle 14:21

@Sara_B

ciao

grazie per la risposta

Ho affrontato in passato terapie farmacologiche ma hanno aiutato relativamente la mia condizione

nelle ultime sedute è venuto fuori ( come in passato) una sorta di rabbia e sofferenza nei confronti dei miei genitori. Ne ho parlato pochi gg fa con loro ( esclusivamente di questo mio malessere e e cattivo umore e della difficoltà a venirne fuori)

ovviamente hanno aperto le loro bracccia per darmi conforto

speriamo..



TANTI ANNI IN TERAPIA https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/tanti-anni-in-terapia-5020 2024-05-02 14:21:26

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@Spiller83 grazie a te per la risposta, tienici aggiornati su come va!

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Salve, come ho gia scritto ho una cicatrice dovuta a un trapianto di capelli sulla nuca che, a 19 anni, mi ha fatto cadere in depressione e isolamento, creandomi un disturbo ossessivo dovuto alla vergogna e al fatto di aver rovinato la testa.

Sono stato lasciato solo, senza aiuti psicologici dalla famiglia, e non credevo di averne bisogno perché il mio unico obiettivo era correggerla chirurgicamente.Purtroppo non ci sono mai riuscito e con l'ultima operazione sono crollato.Ho chiesto aiuto psicologico per uscirne, ma la strada sembra lunga.

Volevo chiedere, secondo le vostre esperienze, se conoscete qualcuno che è riuscito a uscire da questi disturbi dopo tanti anni.Ho paura di non riuscire a venirne fuori perché non ho fatto un lavoro psicologico al tempo e che la cosa sia cronicizzata.Grazie a tutti.


TANTI ANNI IN TERAPIA https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/tanti-anni-in-terapia-5020 2024-05-04 08:14:19

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@Martino85 grazie per questa condivisione, capisco la tua sofferenza.

Io penso che sia sempre possibile venirne fuori (o almeno stare meglio), certamente a piccoli passi, e che non sia mai troppo tardi per iniziare una terapia. Qualche beneficio lo troverai sempre.

Un aspetto fondamentale secondo me è cercare il terapeuta giusto, che sia ferrato sul disturbo specifico di sui soffri. In bocca al lupo!

Sara del team Carenity

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Sara


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