Uscire dalla depressione

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Ex membro

27/11/18 alle 15:16

Una sola banale domanda. E' possibile? Dopo quattro anni di antidepressivi e 5 di psicoterapia non è successo niente.

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Baptiste

03/06/20 alle 13:58

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Baptiste

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Uscire dalla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/uscire-dalla-depressione-1861 2020-06-03 13:58:59

Ex membro

04/06/20 alle 21:36

Buonasera, oggi sono stata dal mio terapista, mi ha rincuorato molto, perché per tutti i problemi che ho, ha detto che persino una persona non in depressione, sarebbe crollata. Proseguo col la terapia, ma l'ansia costante non mi fa vivere, le mie preoccupazioni sono motivate da tanti problemi, familiari da accudire, problemi di salute. Io faccio di tutto per non buttarmi giù, ma garantisco che è dura, spesso mi sento sola e non capita. Io non mollo.

Uscire dalla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/uscire-dalla-depressione-1861 2020-06-04 21:36:55

lisailcognome

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Modificato il 10/06/20 alle 02:50

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Lisa

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lisailcognome

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10/06/20 alle 02:45

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lisailcognome

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Ciao a tutti,

In questo periodo di quarantena forzata devo ammettere che la mia quotidianità non è stata prevalentemente modificata, in quanto già da prima vivevo reclusa in casa, non certo per obbligo ma per la mancata voglia di uscire e di svolgere qualunque attività, perfino lo shopping e in particolar modo per l'agorafobia che mi condiziona la vita.

Iniziando dagli aspetti negativi, sicuramente sono aumentata di peso ed il traguardo da raggiungere è sempre più difficile. Se già prima uscivo di rado, con il covid ho rinunciato del tutto anche alla mia passeggiata quotidiana e questo mi ha fatto sicuramente male.

Da circa un mesetto ho dolori alla schiena e questo è certamente dovuto alla vita sedentaria e all'aumento del peso corporeo. Questo mi preoccupa sempre più.

Passiamo alle cose belle: durante questo periodo mi ha cercata una cara amica che non sentivo da anni.

Questo mi ha fatto molto piacere, in quanto le nostre strade si erano divise sopratutto a causa della depressione di entrambe.

Adesso questa carissima amica vorrebbe riprendere tutto da dove le nostre strade si erano interrotte. Il punto dolente è che lei non sa e forse non immagina che io sono peggiorata notevolmente.

Vorrebbe tanto riprendere le nostre gite, insieme era bellissimo andare in giro e scoprire nuovi posti. Naturalmente è quello che voglio anch'io e non vedo l'ora di rivederla !!

Pur di rivederla sono pronta a lottare contro le mie paure, perché lei è più importante di tutto il resto !!

Quello che temo di più al momento è tornare a prendere i mezzi pubblici. Infatti, lei non sa che ormai è da una vita che non prendo un autobus e non salto su un treno.

Ragazzi, aiutatemi vi prego !! L'ansia è indescrivibile ma il prezzo da pagare per me è troppo alto. Non voglio perdere mai più questa amica, voglio vederla.

L'ultima volta che ho preso un treno è stato traumatico, così difficile per me che non ci sono più salita. Ragazzi, non riuscivo più a scendere dal treno. Un incubo. Arrivata a destinazione, al mio paese, il treno stava per ripartire ed io non riuscivo a saltare.

Mio padre mi ha vista, ha fatto una corsa e mi ha raggiunto appena in tempo, prima della partenza.

Riuscite a capire il panico? Riuscite a capire la mia fobia?

Naturalmente chiederò consiglio anche al medico che mi sostiene.

Grazie a tutti per il supporto

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Lisa

Uscire dalla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/uscire-dalla-depressione-1861 2020-06-10 02:45:17

Baptiste

19/06/20 alle 09:51

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Baptiste

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Grazie mille cara @lisailcognome‍ per il tuo contributo! molto gentile. Come stai oggi? Forza a te emoticon cuore Cari membri @Rossa55‍ @Chiarag53‍ @Francy79‍ @Fenice.88‍ @Ariel‍ @paolalivia‍ Avete visto la nostra discussione? Qual è la vostra esperienza con la malattia? Grazie tanto in anticipo per i vostri contributi emoticon occhiolino

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Pittorik

20/06/20 alle 16:32

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Pittorik

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Capelli grigi, sì, qualcuno ne hai

È meglio avremo un po' più tempo vedrai

Divertendoci come non mai

Ancora insieme noi

Non dico che divederei una montagna

Per un amico in più

Ma andrei a piedi certamente a Bologna

Per un amico in più

Forse guadagno qualche cosa di più

Un vero amico.

(Riccardo Cocciante.)

Buon pomeriggio Lisa,

e questo è come la pensa Cocciante.

Io la penso diversamente.

Lo scorrere inesorabile del tempo ci può anche cambiare dentro come persone. Io ho rivisto amici di un tempo che fu, mi hanno poi cercato ma io non c'ero più e certamente non andrei a piedi a Bologna.

Poi fa' tu!

PITTORIK

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Mik

Uscire dalla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/uscire-dalla-depressione-1861 2020-06-20 16:32:46

Baptiste

06/07/20 alle 16:40

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Baptiste

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Ciao ai nostri nuovi membri @paolafire‍ @MathildeSpila‍ @Apettina‍ @Mari998‍ @cristiana70‍ @Rossa55‍ avete visto questa discussion? Qual è la vostra esperienza a riguardo? Non esitate a condividere con la nostra comunità per aiutarci a vicenda. Un caro saluto emoticon cuore

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Uscire dalla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/uscire-dalla-depressione-1861 2020-07-06 16:40:32

Hopeman

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Hopeman

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Non lo so. Ma puoi riflettere sui tuoi obiettivi raggiunti. A volte facciamo le cose senza provare particolare gioia o soddisfazione. Ma intanto le facciamo. Puoi dire che i tuoi obiettivi siano gli stessi di prima o ne realizzi di più?

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Look around. Guardati intorno!

Uscire dalla depressione https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/uscire-dalla-depressione-1861 2025-09-01 22:32:33

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