Che tipo di ginnastica si deve fare?

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Melany

06/09/17 alle 11:01

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Melany

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Ricompense

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Tra poco mi inscrivo in palestra perché faccio un tipo di vita molto sedentaria, che tipo di ginnastica dovrei fare?

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Baptiste

06/09/17 alle 12:07

Buon consigliere

Baptiste

Ultima attività il 25/08/25 alle 17:11

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Molto interessante questo tema. Grazie @Melany del tuo contributo !

Qualcuno vuole dirci quale tipo di ginnastica fa ?

Vi ringrazio in anticipo.

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Che tipo di ginnastica si deve fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-sclerosi-multipla/che-tipo-di-ginnastica-si-deve-fare-1260 2017-09-06 12:07:17

vaskisa89

11/09/17 alle 22:33

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vaskisa89

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Buonasera a tutti! io faccio pilates, camminate, step e ginnastica per migliorare tonicità muscolare di gambe e addominali... devo però integrare con della fisioterapia perché rischio di farmi male per l'instabilità dell'equilibrio :/ quindi anche a me l'argomento interessa molto perché sinceramente non so davvero che ginnastica sarebbe più appropriata per la nostra patologia... fino ad oggi diciamo che mi sono arrangiata :/

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Siamo soli. Cit Vasco

Che tipo di ginnastica si deve fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-sclerosi-multipla/che-tipo-di-ginnastica-si-deve-fare-1260 2017-09-11 22:33:37

kyarai

12/09/17 alle 01:07

kyarai

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Ricompense

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Fisioterapia mirata alle necessità, che da attiva all'inizio, si fa sempre più passiva col progredire della malattia.

Fisioterapia che rimane anche l'ultima cura quando non è più possibile assumere altri farmaci per il sopraggiungere di ulteriori patologie.

Che tipo di ginnastica si deve fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-sclerosi-multipla/che-tipo-di-ginnastica-si-deve-fare-1260 2017-09-12 01:07:27

venturik

12/09/17 alle 08:49

venturik

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buongiorno a tutti,

io prima facevo pilates adesso acquabalance, che è comunque tipo pilates in acqua, una volta a settimana non di più

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Chiara

Che tipo di ginnastica si deve fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-sclerosi-multipla/che-tipo-di-ginnastica-si-deve-fare-1260 2017-09-12 08:49:31

Baptiste

12/09/17 alle 13:13

Buon consigliere

Baptiste

Ultima attività il 25/08/25 alle 17:11

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Grazie del tuo contributo @venturik emoticon occhiolino

Allora cosa preferisci tra pilates e acquabalance ? Quale ginnastica credi sia migliore per convivere con la SM ?

Un caro saluto

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Che tipo di ginnastica si deve fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-sclerosi-multipla/che-tipo-di-ginnastica-si-deve-fare-1260 2017-09-12 13:13:43

kyarai

13/09/17 alle 08:45

kyarai

Ultima attività il 05/08/22 alle 21:51

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Vanno bene tutte e due se hai conservato la mobilita. Xche nessuna delle due può essere effettuata come ginnastica passiva.

Acquabalance ha il vantaggio del massaggio dell'acqua.

Ciao

Che tipo di ginnastica si deve fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-sclerosi-multipla/che-tipo-di-ginnastica-si-deve-fare-1260 2017-09-13 08:45:08

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