Come affrontare l'urgenza minzionale?

Grazie @Plimopein5 per la domanda!

Cari membri
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Voi avete problemi di minzione? E come li gestite?

Grazie e buona giornata

Sara del team Carenity

Ciao

Dopo tanto girovagare ,premesso che da due anni faccio autocateterismo, da circa un anno sono seguita da un urologa molto brava, assumo solifenacina e ho fatto 3 mesi di riabilitazione con esercizi mirati a rinforzare il pavimento pelvico più la Pnts con una fisioterapista specializzata (in pratica è un piccolo ago sulla tibia che manda impulsi elettrici modulabili x intensità ) tutti strumenti che aiutano a gestire quotidianamente il problema