Sclerosi multipla e stanchezza: come affrontate la stanchezza quotidiana? 🧠⚡

Ciao a tutti,

La stanchezza è uno dei sintomi più comuni e spesso invisibili della sclerosi multipla. Può comparire all'improvviso e avere un forte impatto sulle attività quotidiane. Trovare il modo di gestirla in modo efficace è una vera sfida.

👉 Come affrontate la stanchezza legata alla sclerosi multipla?
👉 Quali trucchi applicate per gestire al meglio le vostre energie durante la giornata?

Se avete adottato abitudini legate al riposo, organizzato diversamente le vostre attività o trovato tecniche per limitare la stanchezza, le vostre esperienze possono essere di grande aiuto per gli altri membri del forum.

Condividiamo i nostri consigli e le nostre routine per convivere meglio con la stanchezza cronica! 💬💡 

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