Sclerosi multipla e stanchezza perenne: cosa prendere?

@Geppina ciao!

Stanchezza? È difficile trovare qualcosa che aiuti in modo definitivo e costante...io ho assunto magnesio,vitamina b complex,oligoelementi, ferro (essendo molto anemica),folina....ma sinceramente tutto è servito per un po' e poi non ho tollerato più niente

L'unica cosa che posso dirti è anche se sembra una contraddizione , fare un po' di esercizi, non devastanti,ma semplici e continuativi.(almeno il più possibile!)

Un grande saluto 🙋‍♀️🌸

credo che sia utile acquisire uno stile di vita che comprenda comportamenti e alimentazione utili a supportare la propria salute curando sia l'aspetto fisico che spirituale, cibi disinfiammanti ma energetici, capendo su se stessi qual'è lo stile migliore da adottare sia nell'alimentazione che nella vita

Cari membri del forum,

Volevo riproporre questo topic sulla stanchezza cronica nella sclerosi multipla.

Voi avete trovato qualche soluzione per la stanchezza cronica?

Fateci sapere le nostre esperienze!

Buona giornata

Sara del team Carenity

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@Mariateresa67 verissimo!🤣🤣🤣