Si ci può convivere ? In questo momento penso solo al suicidio

Si, ci si può convivere: è un disturbo che può risultare molto invalidante, ma lottando ogni giorno puoi migliorare di molto la tua qualità di vita. L’importante è che tu prenda le medicine se ti vengono prescritte, seguendo anche una psicoterapia magari. Se hai in questo momento pensieri inerenti al suicidio cerca di parlarne in primis coi tuoi cari ma poi anche col tuo dottore, sapranno come aiutarti. Io ho nascosto tutto ai miei genitori per molto tempo, ma fidati non ne vale la pena. Il mio consiglio per la vita pratica di tutti i giorni è di impostarsi una routine mattutina e seguirla sempre con disciplina: iniziare la giornata in modo positivo ti aiuterà a gestire i tuoi impegni. Consiglio anche esercizio aerobico e meditazione, a me personalmente aiutano. Buona fortuna.

Ciao Christian, come stai adesso?

Ciao, io sono uscita 2 mesi fa da sei lunghi mesi di depressione molto forte. Pensavo continuamente al suicidio e non prendevo i farmaci. Ho preso in giro tutti, compreso il mio medico. A settembre ho rischiato di non riprendere a lavorare, e avuto una forte crisi allergica per un sovradosaggio. Ora sto bene, mi sto curando. Fatti seguire e starai meglio ❤️

Ciao Christian non disperare il nostro disturbo ha illustri compagni Leonardo da Vinci, Indro Montanelli altri hanno avuto problemi psichici come van Gogh e toulouse-lautrec. Siamo unici e spesso geniali. Oggi ci è possibile avere cure e opportunità. Se vuoi possiamo parlarne. Ti auguro un mondo di bene.

Rosaline 🌷