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Convivere con il diabete di tipo 2

Una buona notizia per i malati di diabete tipo 2

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giupipino

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Come sanno tutti i pazienti diabetici della comunity che hanno la pazienza di leggere i miei post, uno dei maggiori problemi legati alla decisione di gestire in modo autonomo la propria condizione, ovvero affidandosi non alla assunzione di farmaci (che nascondono i sintomi, mantenendo immutate le cause e che hanno effetti collaterali spesso imprevisti e imprevedibili) , ma alla assunzione di alimenti che contrastino l'aumento di glicemia postprandiale e a una attività motoria sufficiente a rimettere in moto il metabolismo, è la necessità di MONITORARE giornalmente il valore della glicemia a digiuno, per accertarsi che sia ALDISOTTO del valore 110, indicato per la normalità, è il COSTO legato alle striscette reattive per la misura della glicemia. Infatti è noto a tutti che, con le nuove direttive, il numero di striscette che il medico di base può fare avere al paziente (pagato dal sistema sanitario) si riduce, molto spesso, ad UNA scatola all'anno. Essendo in farmacia tali striscette MOLTO COSTOSE (una confezione di 25 striscette costa oltre i 38 euri, mentre una confezione di aghi pungidito costa oltre 11 euri) l'automisurazione quotidiana della glicemia risulta molto costosa, soprattutto se il paziente è un normale pensionato (con una pensione di bronzo, e non d'oro come quella dei politici!).
Per fortuna io ho recentemente scoperto che esiste in rete una farmavia che fornisce tali striscette a un prezzo TRE VOLTE INFERIORE rispetto ai prezzi predetti!!!!!
Questa per me è una bellissima notizia, perché mi consentirà di misurare la glicemia non solo a digiuno, ma anche postprandiale, ovvero dopo due ore dal pasto, per accertarmi che sia sotto il valore 148 indicato dai medici.
E' importante non superare i valori predetti (110 a digiuno, 148  postprandiale) perché il superamento di tali valori comporta diversi problemi. Ad esempio comporta spesso l'insorgere di IPERTENSIONE (pressione maggiore di 140/80), con conseguente aumento del rischio di INFARTO e ICTUS.
Io misuro ogni mattina pressione, glicemia, peso e circonferenza dell'addome. Riporto inoltre nei particolari l'alimentazione e i minuti di movimento del giorno prima .
Posso così scoprire la relazione fra un particolare alimento e la mia glicemia: è sufficiente assumere, la sera prima, tale alimento, lasciando immutata il resto della alimentazione. Facendo ciò per alcuni giorni consecutivi avrò  l'indicazione dell'effetto di tale alimento.

E' soprattutto importante la circonferenza addominale, misurata in corrispondenza dell'ombelico, che non deve superare gli 88 cm per le donne e i 102 cm per gli uomini. Infatti il GRASSO ADDOMINALE è la causa della steatosi (malattia del fegato) che mette il fegato fuori uso e innesca tutte le malattie metaboliche (diabete, trigliceridi, colesterolo).

 

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27/07/17 alle 22:34

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Lo sapevi che il LATTE ed il FORMAGGIO provocano il CANCRO e che la CASEINA è la sostanza chimica cancerogena più significativa mai rilevata?
A scoprirlo e stato il dottor T. Colin Campbell e questo è un estratto del suo studio The China Study... lo studio più completo mai fatto sull'alimentazione.
CONDIVIDI AFFINCHÉ TUTTI SAPPIANO.
http://www.chinastudy.it

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Una buona notizia per i malati di diabete tipo 2 https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/una-buona-notizia-per-i-malati-di-diabete-tipo-2-1025 2017-07-27 22:34:35

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27/07/17 alle 22:37

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I 2 bicchieri con acqua al limone solo per il gruppo sanguigno A B AB  mentre il gruppo 0 solo acqua tiepida al mattino

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28/07/17 alle 09:56

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Caro Lyxumia,

In un posto precedente tu affermi: "Da quando uso il dulagludite(trusicity)...1 puntura alla settimana e 1 pasticca di tandamatc la mia glicemia si mantiene sui 87-80 a digiuno".

Adesso non mi pare che tu possa dire di avere sconfitto il diabete se prendi ben due medicine per controllare il tuo diabete. Potrai dire a ragione di avere sconfitto il diabete se riuscirai a controllarlo SENZA l'aiuto delle medicine. Ovvero SOLO con la dieta e il movimento.
Ti invito perciò a riflettere su alcune tue convinzioni relative alla tua dieta la quale non è ancora, ovviamente quella ideale, dal momento che non sei ancora in grado servendoti SOLO della dieta e del movimento di tenere a bada la glicemia. 

Io viceversa sono ormai più di due anni che NON ASSUMO alcun farmaco e la mia glicemia è perfetta. La emoglobina glicata vale 5.9 e quella a digiuno si aggira sui 94-110.

A differenza di quanto fai tu io faccio MOLTO USO DI FRUTTA, sia a digiuno che a pranzo.
Naturalmente la frutta che utilizzo è quella ipocalorica, come le mele, le pere, le peschenoci, i kiwi, e la frutta secca come noci e mandorle. Questo tipo di frutta è una vera e propria MEDICINA per i diabetici perchè RICCHISSIMA di antiossidanti, di vitamine e sali minerali. Perciò PIU' SE NE MANGIA MEGLIO E'. Naturalmente, ogni volta che è possibile occorre mangiarla con la buccia, per avere più fibre possibili.
Inoltre utilizzo molto PESCE e LEGUMI. In particolare utilizzo estratti di olio di pesce OMEGA3 ogni giorno TRE capsule da un grammo. Anche pesce e LEGUMI se ne possono mangiare quanto se ne vogliono, sia a pranzo che a cena. Come si può mangiare a sazietà CARNE BIANCA BIOLOGICA (pollo e coniglio).

Questo tipo di alimentazione, semplice e naturale, va bene per tutti, quale che sia il suo gruppo sanguigno, perchè POVERA DI GRASSI SATURI. E' vero che il latte e i formaggi industriali sono cancerogeni, perchè, purtroppo le mucche sono alimentate con schifezze, vengono rimpinzate di ormoni e di antibiotici. Perciò meglio stare alla larga da questi alimenti.
 


Una buona notizia per i malati di diabete tipo 2 https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/una-buona-notizia-per-i-malati-di-diabete-tipo-2-1025 2017-07-28 09:56:38

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29/07/17 alle 08:52

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Caro Giumpipino seguo la dieta del dott. Mozzi da circa 1 anno e non assumo più farmaci come il delagludite e ne tenthematec come circa 1 anno fa da quando seguo la dieta del gruppo sanguigno....io essendo gruppo 0 la dieta prevede carni...pesce via tutto i derivati del latte e cereali senza gludine anche se questa è  stata la parte più difficile...a pranzo legumi mentre la sera solo proteine e verdure la frutta viene esclusa sia a pranzo che a cena solo 1 frutto a metà mattina...e ricorda che la frutta contiene frutto di ed è  peggio del glucosio e non va mai mischiare con altre frutte tipo Macedonia perché ogni frutta ha un suo ph diverso di alla frutta secca ma con moderazione 5 noci al giorno e altrettanto mandorle si ai semi di zucca che per il gr.0 sono benefici ho tolto pane e pasta e mi auto produco da sola pane e pasta di legumi verdura solo quella consentita al mio gruppo non mançano le 3 prugne secche al giorno agli spuntini con questo stile di vita sono calata ben 18 kg ho ripreso il mio peso di quando avevo 20 anni su questo stile fi vita e bene sapere di non prendere peso la mia giocata da 6.6 ora è  di 5.4 la glicemia si mantiene sui 78-80 anche dopo 2 ore dal pranzo e sui 110 e non oltre....vomunwue è  sbagliato abbondare sulla frutta come tu affermi....contine fruttosio...peggio del glucosio 

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29/07/17 alle 09:33

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Cara Lyxsumia,

c'è qualcosa che non mi torna. Il tuo post in cui affermavi di assumere dulacludite (una puntura settimanale) e tenthematec risale al 25/7/17. Quindi non a un anno fa ma 4 giorni fa.
La caratteristica degli utenti di questo forum è quella di essere estremamente onesti e possibilmente precisi quando si danno informazioni sulla salute agli altri. Perché la salute è la cosa più preziosa che abbiamo.

Ti assicuro che la frutta, mangiata ogni volta che è possibile con la buccia, non solo non è dannosa per un diabetico, ma è PREZIOSA, perché contiene oltre alle FIBRE (che rallentano il transito intestinale evitando i picchi glicemici) anche ANTIOSSIDANTI, vitamine e sali minerali. Sostanze indispensabili per il nostro sistema immunitario. Preziose perciò per tutti, non solo per i diabetici.

Questa assicurazione te la faccio in base alla mia esperienza personale. IN pratica l'intera mia alimentazione è basata su frutta, verdura e ortaggi. A cui aggiungo pesce, legumi e carne bianca per la parte proteica. Con QUESTA alimentazione, e con un moto quotidiano di un'ora io NON ASSUMO farmaci da due anni.
Saluti e auguri. Ma stiamo molto ATTENTI alle informazioni che forniamo agli altri, perchè informazioni errate possono portare a comportamenti scorretti che poi vengono pagati con molta sofferenza.


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07/08/17 alle 21:09

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Visto che tu mangi frutta ecco cosa devi saper e il so tutto io

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Cara Signora Lyxsumia,

Ecco la dieta anticancro suggerita dal nostro maggiore esperto di tumori, il Prof. Veronesi:

http://www.marieclaire.it/Benessere/dieta-alimentazione/dieta-anticancro-Umberto-Veronesi

Se lei non si limitasse a leggere un titolo ma riuscisse a leggere l'intero articolo, scoprirebbe che la FRUTTA (e in particolare fragole, albicocche, lamponi, uva, melone, anguria, mirtilli, castagne) servono a PREVENIRE il cancro, NON a produrlo.
Si informi signora, che non è mai troppo tardi.

Cari saluti

Giuseppe
(ve vuole le produrrò una serie infinita di ricerche scientifiche serie che dimostrano come frutta e verdura PREVENGONO il cancro, NON lo producono. Guardiamoci dai ciarlatani, che in giro ce ne sono molti. Vi sono perfino dei ciarlatani che sostengono che la terra sia piatta. E che il sole le gira attorno. Ma per nostra fortuna la Terra continua ad essere tonda e a girare attorno al sole...)


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20/09/17 alle 00:14

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 Diabete di tipo 2:  >>> Può essere invertito con 600 calorie al giorno <<<

Il diabete di tipo 2 sarebbe reversibile, portando avanti una dieta a basso contenuto calorico basata sul consumo di sole 600 calorie al giorno nel corso di 8 settimane. Lo hanno scoperto gli scienziati dell’Università di Newcastle (inghilterra)

I ricercatori sono riusciti a dimostrare che le calorie in eccesso portano ad avere un fegato grasso.

Questo processo induce l’organismo a produrre troppo glucosio.  Il grasso in eccesso viene passato al pancreas, le cellule che producono insulina cominciano a soffrire di insufficienza e determinano la comparsa dell’iperglicemia.

Questa inversione del diabete rimarrebbe attiva per almeno 10 anni dopo. Inoltre una dieta ipocalorica contribuisce a far perdere peso corporeo, altra condizione essenziale per stimolare il corpo a tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue.

Già entro una settimana della partenza della dieta la situazione di salute dei Diabetici T2 comincia a migliorare.

Lo studio risulta fondamentale, perché il diabete di tipo 2 non è affatto innocuo, ma è una malattia che può portare a delle altre complicazioni, come l’insufficienza cardiaca, patologie a carico dei reni e cecità ecc.ecc…

il grasso in eccesso nelle cellule deputate alla produzione di insulina provoca la perdita di questa funzione specializzata.

È come se le cellule si mettessero in “modalità di sopravvivenza” e non contribuiscano più al benessere generale del corpo. La perdita di grasso invece consentirebbe la ripresa delle loro funzioni specifiche nella produzione di insulina.

By Eureka!

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Ciao Eureka,

Puoi fornirci il link dove hai reperito questa notizia?
Se la notizia fosse vera (come mi auguro) sarebbe la conferma di quanto diciamo da anni, venendo smentiti dai "dottori" i quali vorrebbero continuare a curarci con le pillole.
La sola cosa che sanno fare: curare  le complicanze delle malattie e alleviarne i sintomi, invece che PREVENIRLE ed eliminarne le CAUSE.


Una buona notizia per i malati di diabete tipo 2 https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-il-diabete-di-tipo-2/una-buona-notizia-per-i-malati-di-diabete-tipo-2-1025 2017-09-20 07:37:57

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http://www.greenstyle.it/diabete-tipo-2-puo-invertito-600-calorie-al-giorno-232946.html

 

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