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Convivere con la depressione

"Liberarsi dalla depressione in 8 passi" di M. Gradassi

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Ex membro

Modificato il 04/06/16 alle 21:50

Salve! ;)

Amazon me lo ha consegnato ieri! Ho appena iniziato a leggerlo.

Cosa mi ha colpito? Queste parole in cui mi ritrovo perfettamente: "L'isolamento sociale peggiora notevolmente la caduta depressiva, ma anche il circondarsi di amici per palare unicamente di problemi (co-ruminare) può produrre gli stessi effetti dell'isolamento."!!!!!

Effettivamente io sto nettamente meglio quando sono fra sconosciuti che mi trattano da sconosciuta: in quel momento sono per loro "normale"!

Anche per voi è così?

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Ex membro

04/06/16 alle 12:40

@elisa81 non sono d'accordo, ma accetto la tua "cura" della malattia.

Sono dell'idea che i farmaci non siano la soluzione, ma solo un placare i sintomi. Purtroppo solo un cambiamento nel ns. routinario reiterativo pensiero sbagliato può salvarci. Sapere cosa serve non è però avere la guarigione in mano, come è ben noto a tutti.

Di depressione non si guarisce: spezzare le catene da soli è impossibile. I medicinali sono un placebo per la propria anima ma non per la mente. Io la penso così. Potrei sbagliare però.


"Liberarsi dalla depressione in 8 passi" di M. Gradassi https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/liberarsi-dalla-depressione-in-8-passi-di-m-gradassi-608 2016-06-04 12:40:19
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Ex membro

04/06/16 alle 12:44

anchio sono dell idea che non si guarisce dalla depressione e dalle altre malattie mentali anche perchè ne ho avuto conferma da piu di un medico non uno solo, e i farmaci servono solo a "far sentire 1po meglio" ma non guariscono dalle malattie @SmilingSoia 


"Liberarsi dalla depressione in 8 passi" di M. Gradassi https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/liberarsi-dalla-depressione-in-8-passi-di-m-gradassi-608 2016-06-04 12:44:24
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Ex membro

04/06/16 alle 21:50

Io sto pensando che oltre un certo periodo il cervello non reagisce piu'

come dovrebbe ,e'inutile intossicare l'organismo di sostanze chimiche

forse la cosa piu'giusta e' disintossicarlo . Anche quella degli psicofar-

maci e'  una tossicodipendenza e non sono io a dirlo  e per me il vero

problema sta'qui ed e' qui che bisogna agire.


"Liberarsi dalla depressione in 8 passi" di M. Gradassi https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-la-depressione/liberarsi-dalla-depressione-in-8-passi-di-m-gradassi-608 2016-06-04 21:50:55
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