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Cibo e sicurezza: come evitare le tossine che provocano le infezioni alimentari

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27 giu 2016 • 7 Mi piace

Esistono oggi al mondo più di 250 tossinfezioni alimentari, che si manifestano con differenti sintomi e sono causate da diversi agenti patogeni, perlopiù batteri, virus e parassiti. Con il passare...

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Prevenzione, cereali integrali toccasana per la salute anche contro i tumori

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27 giu 2016 • 4 commenti

Due studi recenti rilanciano i benefici di questi alimenti che riducono il rischio di disturbi cardiovascolari e malattie respiratorie, ma anche di diabete e di altre patologie croniche.A distanza di...

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Giornata mondiale dello yoga, ed è boom di praticanti

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23 giu 2016

ROMA - Voluta dal premier indiano Narendra Modi, e istituita dall'Assemblea Generale delle Nazioni Unite, il 21 giugno è stata la giornata mondiale dello yoga. Coinvolge 170 paesi del mondo. Si...

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Postura della testa errata, origine di molte patologie

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21 giu 2016

La postura della testa, cioè la posizione che questa assume nelle varie situazioni della vita quotidiana, quando non è corretta può determinare l’insorgenza di patologie di varia natura.Non si tratta...

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Agopuntura, che cosa può curare veramente

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21 giu 2016

Il dottor Quirico spiega le origini di questa antica pratica ed i suoi benefici. Una seduta dura circa mezz’ora. È indolore ed è utile soprattutto per i disturbi funzionali.Sapevate che l’agopuntura...

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Sigarette elettroniche, sicure ma aiutano poco a smettere

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17 giu 2016 • 1 commento

Le sigarette elettroniche sarebbero sicure ma con una efficacia limitata per smettere di fumare. Lo studio, pubblicato su Tobacco control, anticipa i risultati sulla sicurezza a 24 mesi di uno studio...

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Dormire poco fa ammalare di più?

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17 giu 2016 • 2 commenti

La qualità del sonno è importante per le nostre difese naturali. La mancanza di sonno può infatti ridurre l’attività del sistema immunitario, aumentando – come dimostrato da alcuni studi – la nostra...

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Abbronzatura: 4 consigli pratici

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13 giu 2016 • 1 commento

Sole non nelle ore più calde del giorno, crema solare ogni due ore e alto fattore di protezione se si hanno tanti nei. Così l’abbronzatura è sana e sicura! Stiamo per entrare nella fase in cui gli...

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Sigarette: e se triplicassero il prezzo?

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13 giu 2016 • 13 commenti

Se le sigarette costassero di più si fumerebbe di meno? Negli ultimi giorni, sui mezzi d’informazione si è parlato moltissimo della proposta del professor Giacomo Mangiaracina, presidente...

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Russo quindi riposo, vero o falso?

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6 giu 2016 • 12 commenti

Disturbi ed effetti collaterali di un sonno disturbato dalla roncopatia. Falso. La risposta è no, assolutamente no, ancora no. Chi divide il letto con un russatore, spesso trascorre ore in preda...

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Tanti nei, più controlli

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6 giu 2016

Che i nei debbano essere tenuti sotto controllo è cosa risaputa. Ma qual è il momento giusto per sottoporsi a una visita del dermatologo e prevenire malattie della pelle che potrebbero anche...

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VITAMINA D E DEPRESSIONE

Depressione

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4 giu 2016 • 1 Mi piace • 7 commenti

Il dottor Federico Baranzini, nel suo sito internet, pubblica un interessante articolo sulla relazione fra carenza di vitamina D e depressione. Articolo che riporto integralmente, perché mi sembra di...

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