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Il sonno, un alleato per la vostra salute?
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Baptiste
Buon consigliere
Cari nuovi membri, benvenuti su Carenity. @gabriellamarzagalli @francesca83 @Mina.Lavina @MarcoLam @Chiamiga @Mariomelo avete visto questa discussione? Secondo voi il sonno è un alleato per la vostra salute? La vostra esperienza ci sarà molto utile. Grazie tanto in anticipo
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onitsuig
Non sono medico quindi ciò che dico si basa solo su esperienze dirette,
Ho sofferto di disturbi del sonno che si sono gradualmente aggravati quali, continui risvegli, anche 10 per notte, tachicardia, gambe senza riposo, apnee, russamento... che non trovavano soluzione con le cure propostemi dai medici.
Pur di guarire ero disposto a tutto, anche di farmi visitare da un architetto. Nel 2003 Valter Kunnen, architetto belga, mi analizzò con l'antenna di Lecher, uno strumento che è un'evoluzione della bacchetta da rabdomante, e mi diagnosticò che l'origine dei miei disturbi era di natura geopatica, dipendeva in parole povere dall'inquinamento elettromagnetico della mia camera da letto. Accettai di biorisanare con il suo metodo la mia casa ottenendo fin da subito risultati straordinari. Fu così che partecipai ai suoi corsi di formazione e col tempo imparai ad applicare il suo metodo e successivamente, nel 2010 con un amico inventammo un quadro, un'opera d'arte, che appeso in camera protegge dall'elettrosmog naturale ed artificiale.
Oggi, a 74 anni posso dire che i disturbi del sonno non sono che un lontano ricordo. Non russo più, non ho apnee, nè tachicardia. Mi sveglio 1/2 volte per notte e la mattina mi sento molto riposato.
/contenuto moderato/
Baptiste
Buon consigliere
Cari nuovi membri come state? @Cry1976. @Vivaparigi @ffvv11 @Franco23 @SilviaFru @Joseph66 avete visto questa discussione? La vostra malattia ha delle conseguenze sul vostro sonno? Avete consigli per dormire meglio? Usate sonniferi o piuttosto metodi naturali? Grazie mille in anticipo per i vostri contributi
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Azila
Buon consigliere
Pultroppo uso dei sonniferi.Prima davano la colpa all' esurimento nervoso,Poi andare troppo in bagno Senza la " mia" pasticchetta mi faccio la notte in " bianco"Ora ho cominciato gli autocateterismi vescicali e va molto meglio. Sempre la pasticca devo prendere però..
tiemme
Ringrazio tutti per i consigli , è anche il mio problema, certamente proverò i rimedi consigliati, grazie ancora.
kikkaus
Credo che il sonno sia molto importante per rigenerarsi e permettere agli ormoni di fare il loro lavoro.
Baptiste
Buon consigliere
Grazie a tutti per i vostri contributi. Cari nuovi membri @Anna90 @Ale_86 @Mirellagiambra @mike1977 @ffaina @Angelo la vostra malattia ha delle conseguenze sul vostro sonno? Avete consigli per dormire meglio? Usate sonniferi o piuttosto metodi naturali? Avete istituito un rituale per dormire serenamente? Grazie mille in anticipo
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semmas
Buon consigliere
al tempo del lockdown, ho seguito una trasmissione televisiva che parlava di come tante persone si siano "scoperte" di soffrire d'insonnia e la causa era stata imputata , a cibi abbondanti e conseguenti disturbi digestivi ,mancanza di movimento, senso di solitudine, mancanza di interesse alla vita e, quindi zero creatività, ecc.
quella sociale
Sarà per
Baptiste
Buon consigliere
Grazie mille @semmas per il tuo contributo. Molto interessante. Cari nuovi membri @francopa @Cristallo @ErMauro @Valentinaed @Silviarucco @Rita633 come state oggi? Avete visto questa discussione? Qual è la vostra esperienza a riguardo con il sonno? Grazie tanto in anticipo
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Baptiste
Buon consigliere
Cari nuovi membri @marcellopietro @Liviya @Valentinaa95 @FraCar @pigiut206 @Emmekappa come state oggi? avete visto questa discussione? La vostra esperienza a riguardo ci sarà molto utile. Grazie mille in anticipo. Un caro saluto
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Baptiste
Buon consigliere
Buongiorno a tutti,
Numerosi studi fanno pensare che dormire bene ha un ruolo fondamentale per la nostra salute. Purtroppo, alcune malattie croniche possono rendere difficile il fatto di dormire.
La vostra malattia ha delle conseguenze sul vostro sonno? Avete consigli per dormire meglio? Usate sonniferi o piuttosto metodi naturali? Avete istituito un rituale per dormire serenamente?
Condividete qui i vostri consigli e domande sul sonno, un bene prezioso!
Bella giornata,
Baptiste