flag it
flag fr flag en flag es flag de flag us
logo carenity white
  • Home page
  • Interagisco
  • Mi informo
  • Esprimo la mia opinione
  • Chi siamo
  • Rivista
  • Testimonianze
  • Unisciti
  • Accedi
Logo Carenity
  • Interagisco
  • Mi informo
  • Esprimo la mia opinione
  1. Home page
  2. Interagisco
  3. Forum
  4. Foro generale
  5. Buono a sapersi
  6. La prima colazione è il pasto più importante della giornata?
 Torna
Buono a sapersi

La prima colazione è il pasto più importante della giornata?

  •  548 visualizzazioni
  •  6 sostegni
  •  36 commenti

avatar Baptiste

Baptiste

Animatore della community
03/05/21 alle 17:33

Buon consigliere

Ciao a tutti,

Come state oggi? emoticon wink

Chi non ha sentito dire molte volte che la prima colazione è il pasto più importante della giornata? L'idea che questo primo pasto sia una garanzia di buona energia per tutta la giornata è ben consolidata.

E voi, fate la prima colazione? Quali sono i benefici della colazione secondo voi? Cosa mangiate a colazione?

Sentitevi liberi di condividere e scambiare nei commenti qui sotto!

Buona giornata,

Baptiste del team Carenity

Altri gruppi...

Buono a sapersi
Come utilizzare Carenity
Condividere sul Covid-19
Giochi e divertimento
I miei diritti
La parola dei pazienti - Testimonianze
News di Carenity
Rassegna stampa
Tutte le cose di Natale!

Esprimi la Sua opinione

Indagine

Cosa pensi del Forum Carenity e della sua comunità?

Indagine

Il peso e i bisogni insoddisfatti collegati al disturbo da carenza di CDKL5 e l’impatto di quest’ultimo sulla qualità della vita

Migliore commento

avatar tania15

tania15

Membro Ambasciatore
17/11/22 alle 14:14

Buon consigliere

buon pomeriggio a tutti. In realtà non lo definisco nel mio caso il pasto più importante perché ogni volta che ci nutriamo è importante e contestualizzato (mattina - pranzo - cena). solitamente, non facendo altri pasti fino a pranzo, approfitto per un frutto (se no finisce che non mangio quasi mai frutta), acqua, caffè o tè/tisane (senza aggiungere nulla), in certi periodi polline, miele speziato (le spezie le integro io), pane o biscotti integrali che faccio io, raramente assaggio quelli acquistati in negozio, crema spalmabile o di noci o nocciole o anacardi che preparo da me, oppure kefir/yogurt che faccio da me, fiocchi di avena integrale oppure cereale in chicco che cucino brevemente la sera per cui al mattino mi basta intiepidirlo e possibilmente pensieri positivi e un sorriso che sono ingredienti altrettanto importanti

Vedere la firma

tany


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2022-11-17 14:14:31

Tutti i commenti

Andare all'ultimo commento

avatar Baptiste

Baptiste

Animatore della community
07/05/21 alle 16:10

Buon consigliere

Cari nuovi membri @Fabriziomaria‍ @SimonP‍ @Miky74‍ @Annina‍ @patrizia1408‍ @PatriziaMarenzoni‍ avete visto questa discussione? Fate la prima colazione? Vi ringrazio tanto in anticipo emoticon occhiolino

Vedere la firma

Baptiste - Scaricare l'applicazione mobile Carenity sull'App Store o su Google Play


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-07 16:10:09

Chiudere tutto 

Vedere le risposte 

avatar lukewidow

lukewidow

04/11/22 alle 19:06

Certo la colazione è super importante per me.

Poi ovviamente più uno fa attività fisica e piu aumenta il metabolismo e quindi è necessario assumere più calorie. Infatti, nei periodi in cui mi alleno mangio di piu per esempio dei pancake proteici o yogurt con cereali. Sarebbe il top per inizio giornata :)


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2022-11-04 19:06:39

Nascondere le risposte 

avatar SimonP

SimonP

07/05/21 alle 16:12

certo, ogni mattina prima di far uscire il cagnolino per poi iniziare a lavorare, purtroppo, in remote working


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-07 16:12:54

avatar alessandrina

alessandrina

08/05/21 alle 09:30

Buon consigliere

Certamente abbastanza sostanziosa


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-08 09:30:45

avatar Evamaria

Evamaria

08/05/21 alle 09:55

Buon consigliere

Quella che mi piace di più anche se mi limito a cappuccino e brioche! 

Vedere la firma

Evamaria


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-08 09:55:33

avatar Landi1961

Landi1961

08/05/21 alle 10:13

Io faccio una colazione da anni a base di 2 uova, prosciutto, o bacon avocado, 5 noci o mandorle, Kefir fatto in casa da me, e 1 kiwi o 1 banana, o mela. 


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-08 10:13:22

avatar Andrea50

Andrea50

08/05/21 alle 10:31

latte parzialmente scremato 2 fette biscottate con la marmellata


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-08 10:31:19

avatar 54giuliano61

54giuliano61

08/05/21 alle 11:04

La colazione per me è molto importante.

1 kiwi o 3 prugne secche, 5 mandorle, 2 noci, 6 pistacchi e poi una tazza di caffè con latte( più caffè che latte) con 1/2 pane tostato.

Vedere la firma

Giuliano


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-08 11:04:17

avatar ferentino

ferentino

09/05/21 alle 11:54

Buongiorno, anche io amo fare la prima colazione sostanziosa.  mi alzo presto la mattina e per me è fondamentale immagazzinare energie per affrontare la giornata.


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-09 11:54:15

avatar kadim123

kadim123

10/05/21 alle 18:30

Buona sera a tutti, 

Certamente dopo piu' di 8 ore di diguno durante la notte , il Corpo ha bisogna di ricca energia per la prima colazione per affrontare la giornata, anche' I medici consigliano da fare una colazione ricca di energia.

Grazie per l'informazioni utile

 

 

 

 

Vedere la firma

kadim


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-10 18:30:25

avatar Baptiste

Baptiste

Animatore della community
12/05/21 alle 12:58

Buon consigliere

 Cari nuovi membri @Soniaemi‍ @Carola‍ @Angelagr‍ @Mena1980‍ @SABRINA71‍ @marilu‍ fate la prima colazione? Quali sono i benefici della colazione secondo voi? Cosa mangiate a colazione? Grazie mille in anticipo per i vostri contributi emoticon cuore

Vedere la firma

Baptiste - Scaricare l'applicazione mobile Carenity sull'App Store o su Google Play


La prima colazione è il pasto più importante della giornata? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/la-prima-colazione-e-il-pasto-piu-importante-della-giornata-3695 2021-05-12 12:58:47
  • 1
  • 2
  • 3

Esprimi la Sua opinione

Indagine

Cosa pensi del Forum Carenity e della sua comunità?

Indagine

Il peso e i bisogni insoddisfatti collegati al disturbo da carenza di CDKL5 e l’impatto di quest’ultimo sulla qualità della vita

Articoli da scoprire...

Alimenti che possono interferire con i farmaci

18/12/22 | Nutrizione

Alimenti che possono interferire con i farmaci

Antibiotici: Perché non dovremmo abusarne?

19/11/22 | Consigli

Antibiotici: Perché non dovremmo abusarne?

Quali alimenti mangiare per assumere ferro e ridurne la carenza?

12/11/22 | Nutrizione

Quali alimenti mangiare per assumere ferro e ridurne la carenza?

Cosa sono le metastasi tumorali?

12/09/22 | Attualità

Cosa sono le metastasi tumorali?

Con quale frequenza prendete degli antibiotici?

17/09/18 | Consigli

Con quale frequenza prendete degli antibiotici?

La vita sentimentale alla prova della malattia: come affrontarla?

14/02/19 | Attualità

La vita sentimentale alla prova della malattia: come affrontarla?

Fatica cronica: il vissuto e le soluzioni dei pazienti

15/04/19 | Consigli

Fatica cronica: il vissuto e le soluzioni dei pazienti

Quali malattie e quali farmaci sono incompatibili con il paracetamolo?

21/06/19 | Consigli

Quali malattie e quali farmaci sono incompatibili con il paracetamolo?

icon cross

Questo tema ti interessa?

Raggiungi i 500 000 pazienti iscritti sulla piattaforma, ottieni informazioni sulla tua malattia o quella del tuo parente e condividi con la comunità

Unisciti Unisciti Unisciti Unisciti Unisciti

È gratis e riservato

Unisciti Accedi

Chi siamo

  • Chi siamo?
  • Il Team Carenity
  • Il comitato scientifico e etico
  • I collaboratori
  • Certificazioni e premi
  • Data For Good
  • Le nostre pubblicazioni scientifiche
  • Scoprire i nostri studi
  • Carta editoriale
  • Codice di buona condotta
  • Il nostro impegno
  • Informazioni legali
  • Condizioni generali di utilizzo
  • Gestione dei cookie
  • Contatto
  • For our partners

Accesso rapido

  • Rivista salute
  • Cercare un forum
  • Informarsi su una malattia
  • Lista dei forum (A-Z)
  • Lista delle schede malattie (A-Z)
  • Lingua flag fr flag en flag de flag es flag us

www.carenity.it non rappresenta e non sostituisce una visita medica.