Rieducazione cardiaca

Si a Camogli GE . Direi molto buona

Ciao orsocurioso, potresti dirci concretamente in cosa consisteva e in che contesto ti è stata prescitta ? Grazie, Francesco

non ho Mai fatta la rieducazione cardiaca.vorrei sapere in cosa consiste.ho avuto un infarto,quando e' prevista la rieducazione cardiaca.tanti saluti

Come state oggi cari membri? Mi permetto di rilanciare questa discussione. @Kolibri‍ @massimotammaro‍ @MariaConcetta‍ @RobertoArcagni‍ @Teresa61‍ @marcodecandia‍ Avete visto questo tema? Qual è la vostra esperienza a riguardo? Grazie tanto in anticipo 

salve a tutti, ho fatto educazione cardiaca 7 anni fa dopo un intervento di triplice bypas

per la durata di un mese....penso che abbia funzionato perchè finora non ho avuto nessun problema...

ciao

La rieducazione cardiaca é estremamente utile per riportare il muscolo cardiaco a poter lavorare in sicurezza dopo un intervento od un episodio di infarto. La più semplice è la normale passeggiata per una durata all' inizio di 20 minuti per poi aumentare una volta allenati fino a 60 minuti. L andatura deve essere non troppo sostenuta. All' inizio basterà camminare per tre volte la settimana per poi aumentare anche fino a 5/6 giorni alla settimana.In un secondo momento si possono eseguire anche dei semplici esercizi a corpo libero.