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Tartufi al cioccolato senza burro

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19 dic 2016

In cucina: leggi velocemente la ricetta "Tartufi al cioccolato senza burro " e preparala a casa!

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torta di patate

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28 nov 2016 • 1 commento

In cucina: leggi velocemente la ricetta "torta di patate" e preparala a casa!

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22 nov 2016

Non solo le apnee ostruttive, ma anche l’insonnia (+29%) e un sonno disturbato da frequenti risvegli per le cause più disparate(+26%) si associano a un maggior rischio di aritmie cardiache. Al...

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Perché i movimenti oculari nel sonno?

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21 nov 2016 • 1 commento

Alla domanda perché siano presenti movimenti oculari, cioè movimenti degli occhi, durante il sonno nonostante quando dormiamo abbiamo gli occhi chiusi e quindi la stimolazione sensoriale sia assente,...

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I cibi ricchi di omega-3 allontanano l'ipertensione

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21 nov 2016 • 3 commenti

Una dieta ricca di cibi che contengono omega-3, come il pesce o gli spinaci, aiuta a prevenire l'ipertensione. Lo conferma uno studio svizzero.Nelle persone che soffrono di pressione alta, la dieta,...

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Bibite gassate: già una sola lattina supera il limite di zucchero al giorno

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18 nov 2016 • 4 commenti

Metà delle bevande dolci presenti sugli scaffali dei supermercati contiene più di sette cucchiaini di zucchero, la quantità che un adulto non dovrebbe superare in 24 ore. È il risultato di un nuovo...

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Stare insieme, restare positivi ed affrontare la sclerosi multipla

Sclerosi Multipla

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16 nov 2016 • 3 commenti

1 - Ciao Sarah, potresti presentarti in poche righe?Ciao, mi chiamo Sarah e ho 28 anni. Sono attualmente single e non ho figli. Lavoro nel settore della logistica. La mia malattia è stata rilevata...

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Affetta da Sclerosi Multipla, cerco di dedicare più tempo a me stessa

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16 nov 2016 • 2 Mi piace

Scopri la testimonianza di Veronica, membro di Carenity, affetta da sclerosi multipla dal gennaio 2001. In questa intervista, Veronica parla della sua esperienza con la sclerosi multipla,...

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Per un diabetico, è fondamentale avere uno stile di vita sano

Diabete tipo 1
Diabete tipo 2

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16 nov 2016 • 7 commenti

Scopri in questo articolo la testimonianza di Michel, membro di Carenity, che lotta contro il diabete dal 2010. A 56 anni, Michel resta positivo e ci parla del nuovo stile di vita che ha adottato dal...

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Morto Umberto Veronesi, grazie a lui i tumori fanno meno paura

Tumore

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14 nov 2016 • 1 commento

Rivoluzionò cure e interventi al seno: così seppe restituire dignità e integrità alle persone malate. Le pazienti: diceva che a differenza degli uomini sono capaci di amore oltre ogni ragionevolezza.S...

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Più avena a tavola per abbassare il colesterolo?

Ipercolesterolemia

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14 nov 2016 • 2 commenti

Il colesterolo presente nell’organismo viene introdotto con l’alimentazione, dalle carni ai formaggi alle uova. Ma sempre con la dieta è possibile anche tenerlo sotto controllo mangiando prodotti che...

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Mindfulness: concentrati sul “qui e ora”, consapevoli dei propri pensieri

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7 nov 2016 • 2 commenti

Può capitare che la mente si riempia di pensieri e che concentrarsi su di essi distragga da quanto sta accadendo. Per aiutare invece la mente a concentrarsi sul presente, in modo attento e cosciente,...

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