Aforismario contro Depressione e Ansia
- 20 visualizzazioni
- 0 sostegno
- 1 commento
Tutti i commenti
Iscritto nel 2023
548 commenti pubblicati |
89 delle sue risposte sono state utili ai membri
Ricompense
-
Buon consigliere
-
Partecipante
-
Messaggero
-
Esploratore
-
Amico
Hopeman
Buon consigliere
Hopeman
Ultima attività il 13/12/25 alle 17:44
Iscritto nel 2023
548 commenti pubblicati | 391 nel gruppo Convivere con i disturbi psichici o mentali. Depressione e fobie
89 delle sue risposte sono state utili ai membri
Ricompense
Buon consigliere
Partecipante
Messaggero
Esploratore
Amico
Presentazione:
depressione e ansia si presentano insieme. Controllare i fattori d'ansia aiuta a ridurre la depressione.
Perché aforismi? Perché sono sintetici e molto più facili da ricordare di un ragionamento. In più sono ricorrenti, cioè nella stessa situazione che si verifica ci può essere il motto adatto che abbiamo già usato altre volte.
Quindi aggiornerò man mano questa stessa pagina e comincio subito
"Ti senti agitato.... Ma cosa si sta agitando intorno a te?"
"Il fatto che continui a pensare alla stessa cosa, non vuol dire che sia vera"
"Domani è un'altro giorno e un'altra testa..."