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Convivere con i disturbi psichici o mentali. Depressione e fobie

Non giudicare. O giudicare?

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Hopeman

Modificato il 03/02/24 alle 17:56

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La morale dice no. Ma la consapevolezza dice si. Se guardiamo alla storia della Creazione raccontata nella Genesi, dopo la ribellione a Dio, l'umanità diventa giudicante. Non sfugge nessuno.

Il giudizio è dunque inevitabile (anche su sé stessi!). È veramente negativo se è fine a sé stesso, oppure se da esso facciamo dipendere la relazione. Il giudicare diventa invece utile se è in funzione del mantenimento di una relazione buona e soddisfacente.

Tutti abbiamo alcuni tratti e modi, dei tic, delle fissazioni e delle manie che possono non piacere. È impossibile non giudicare, ma si può non pregiudicare la relazione.

Se ho un amico naturista e vegano, mentre io mangio bistecche, bevo e fumo, dovrò evitare d'inciampare sul tofu, per evitare che lui inciampi su una birra.

A volte per questo si creano tensioni larvate che partono da lontano e si arriva alla rottura senza neanche che sia accaduta una lite. Semplicemente non si sopporta più di stare in una storia in cui predominano il giudizio e la critica, senza altre funzionalità.

Vedo che un giudizio fisso irrigidisce una relazione, mentre una buona relazione fa cambiare i giudizi o li fa diventare accettazione. Si può anche voler bene ai difetti....

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Sara_B

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06/02/24 alle 09:44

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Ciao @Hopeman

Come stai? Grazie per la riflessione che hai condiviso.

Hai, ragione si possono amare anche i difetti, sia degli altri che nostri. 😀

Cari membri del forum,

Voi cosa ne pensate?

Buona giornata!

Sara del team Carenity

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Sara


Non giudicare. O giudicare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-giudicare-o-giudicare-4948 2024-02-06 09:44:20

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Hopeman

Modificato il 06/02/24 alle 18:36

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E allora come si fa?

Forse un' azione necessaria è contestualizzare quello che non ci piace , che giudichiamo negativamente. La rabbia tende a farci concentrare su un unico fatto (spesso sono cose dette) ed è difficile staccarsi da quello. La mente torna sempre a quel punto.

Ma sarebbe meglio valutare l'insieme. Spesso vedo che un'azione non si capisce, ma il contesto la spiega

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Look around. Guardati intorno!


Non giudicare. O giudicare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-giudicare-o-giudicare-4948 2024-02-06 18:33:11

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