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Pazienti Obesità
La colazione è davvero tanto importante se sto cercando di perdere peso?
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Sara_B
Animatrice della communityBuon consigliere
Sara_B
Animatrice della community
Ultima attività il 10/12/24 alle 15:27
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Amico
Grazie @Sole41 per il post!
Cari membri del forum,
Voi come fate colazione? Qualcuno è riuscito a perdere peso pur saltando questo pasto?
Grazie e buona settimana!
Sara del team Carenity
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Sara
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francaconcetta.princiotta
francaconcetta.princiotta
Ultima attività il 04/12/24 alle 03:02
Iscritto nel 2020
4 commenti pubblicati | 1 nel forum Obesità
Ricompense
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Amico
@Sara_B PURTROPPO NON RIESCO PIU' A FARE COLAZIONE.SO DI SBAGLIARE MOLTISSIMO ESSENDO DIABETICA MA IPOGLICEMICA...........MA NON CI POSSO FARE NIENTE...................STO MALISSIMO..............................
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FRANCA
Sara_B
Animatrice della communityBuon consigliere
Sara_B
Animatrice della community
Ultima attività il 10/12/24 alle 15:27
Iscritto nel 2022
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Amico
@francaconcetta.princiotta grazie per la risposta! Ognuno trova le proprie strategie di sopravvivenza!
Buona giornata
Sara del team Carenity
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Sara
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Penelope
Penelope
Ultima attività il 21/07/24 alle 23:46
Iscritto nel 2024
Paziente, Obesità dal 2024
1 commento pubblicato | 1 nel forum Obesità
Ricompense
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Esploratore
Ciao Sole, semplicemente le calorie della colazione aggiungile al pranzo... non è detto che x forza devi fare colazione però è importante che non vai al do sotto delle kcal che devi mangiare in un giorno. Per es. Se la tua colazione prevede 350kcal allora potrai aggiungere queste calorie un po x gli spuntini e un po per il pranzo ad esempio.
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Sole41
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Sole41
Ultima attività il 27/11/24 alle 20:40
Iscritto nel 2019
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Amico
Non ho fame quando mi alzo, ma tutti dicono che la colazione è un pasto importante e da non saltare. Voi cosa ne pensate? Qualcuno è riuscito a perdere peso in modo definitivo pur saltando la colazione? Grazie