Solitudine e disturbo alimentare

Io ho il diabete e ho sempre fame. A volte riesco a controllarmi a volte, come in questo momento, non mi controllo e la glicemia mi sale troppo. Non credo il mio sia un disturbo alimentare, forse e' fame nervosa forse sono i farmaci che mi provocano fame. Comunque credo che il segreto sia una disciplina alimentare, seguire una dieta equilibrata (fornita da un dietista) e fare un po' di moto. 

Sembra semplice ma spesso e' quasi impossibile.

Io ho anche il Disturbo Bipolare che mi provoca variazioni di umore, Quando sono un po' depresso mangio di piu'. Se la depressione diventa insostenibile smetto di mangiare. Quando sto bene riesco a controllarmi e seguire una disciplina alimentare.