Quanta attività fisica fate/ potete fare?
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Grazie mille @Marinab per il tuo contributo. Molto gentile. Cari nuovi membri @GiuliGiuli @Rykoh89 @Corsy74 @moritem @Gifeli @Diana1998 come state oggi? Avete visto questa discussione? Fate attività fisica? Grazie tanto in anticipo 
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appena posso, vado a camminare 
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Grazie mille @Sole41 @Francesco120355 @TOSCANO per i vostri contributi. Molto interessanti! Cari nuovi membri @tdegaulejac @GERMANA1960 @Kolabino @dialex @Mark89 come state oggi? avete visto questa discussione? Qual è la vostra esperienza a riguardo? Grazie tanto in anticipo 
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Cari nuovi membri @tdegaulejac @GERMANA1960 @Kolabino @dialex @Mark89 @Turkmen2009 come state ogi? avete visto questa discussione? La vostra esperienza ci sarà utile. Grazie tanto in anticipo
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Ciao a tutti @Lizbaby @Maremare @Silvia87 @Salvatore92 @enzo12 @Amelia41 Avete visto questa discussione? Fate sport o attività fisica con la malattia? Grazie mille in anticipo
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Ultima attività il 30/12/24 alle 17:12
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Buongiorno a tutte e tutti,
Purtroppo, soffrire di una malattia cronica può gravemente limitare la quantità di energia e la forza di una persona. Vogliamo chiervi, quanti esercizi riuscite a fare ogni giorno? Una passeggiata breve? Bici? Nuoto?
Potete condividere nei commenti di questa discussione le vostre attività quotidiane e possiamo incoraggiarci a muoverci più (secondo le nostre capacità) per avere stili di vita più sani!
E se cercate altre raccomandazioni su esercizi da fare a casa, non esitate a leggere il nostro articolo a riguardo che potete commentare anche cliccando qui.