Quanta attività fisica fate/ potete fare?

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Baptiste

Modificato il 03/12/20 alle 17:18

Buon consigliere

Baptiste

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Ricompense

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Buongiorno a tutte e tutti,

Purtroppo, soffrire di una malattia cronica può gravemente limitare la quantità di energia e la forza di una persona. Vogliamo chiervi, quanti esercizi riuscite a fare ogni giorno? Una passeggiata breve? Bici? Nuoto?

Potete condividere nei commenti di questa discussione le vostre attività quotidiane e possiamo incoraggiarci a muoverci più (secondo le nostre capacità) per avere stili di vita più sani!

E se cercate altre raccomandazioni su esercizi da fare a casa, non esitate a leggere il nostro articolo a riguardo che potete commentare anche cliccando qui.

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BettySab

04/07/22 alle 18:40

BettySab

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Io lavoro 10 ore al giorno . Lavoro con molto movimento fisico

Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2022-07-04 18:40:19

Sara_B

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30/11/22 alle 08:49

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Sara_B

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Voi fate sport? Quale e quante volte a settimana? Lo sport vi aiuta ad affrontare la vostra malattia cronica?

Buona giornata

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Sara

Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2022-11-30 08:49:03

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Sara_B

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Modificato il 09/12/22 alle 09:34

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Sara_B

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@Jocau84 grazie per la tua risposta!

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Voi fate sport? Quale e quante volte a settimana? Lo sport vi aiuta ad affrontare la vostra malattia cronica?

Buona giornata e a presto

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Sara

Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2022-12-09 09:34:00

livorno

09/12/22 alle 10:23

livorno

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Ricompense

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@Sara_B Purtroppo non riesco a farne a causa della forte degenerizazione delle cartilagini

Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2022-12-09 10:23:32

livorno

09/12/22 alle 10:24

livorno

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Ricompense

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tanto che sono in nota per l'operazione

Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2022-12-09 10:24:27

Pacifico

09/12/22 alle 10:27

Pacifico

Ultima attività il 04/11/23 alle 14:59

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@Sara_B buongiorno, lo sport per me prima che l’artrite prendesse il sopravvento era parte della mia routine quotidiana, facevo moltissimo sport di ogni genere : corsa , wolcking, spining , funzionale , aerobica ecc … la malattia mi ha costretta a una iniziale impossibilità a farlo però appena passata la fase acuta ho ripreso a fare spinning 2/3 volte a settimana ma vorrei integrarlo con yoga o pilates, insomma : ho difficoltà a farlo per via dei dolori alle anche ma non voglio arrendermi , non voglio darla vinta e spesso anche con i dolori mi impongo di pedalare , quanto sia o non sia corretto farlo non so ma , non voglio rinunciarci

Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2022-12-09 10:27:21

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Sara_B

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13/02/23 alle 11:38

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Sara_B

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Quanto sport riuscite a fare al giorno, compatibilmente con le vostre patologie? Lo sport vi porta benefici?

Un caro saluto

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Sara

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Sara_B

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20/02/23 alle 10:38

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Sara_B

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Voi quanto sport riuscite a fare ogni giorno, compatibilmente con le vostre patologie? Una passeggiata breve? Bici? Nuoto? Raccontateci tutto!

Un caro saluto!

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Sara_B

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19/04/23 alle 07:22

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Sara_B

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@nausicaa @Chiarina75 @JANACARLA @Mpmaston

Voi quanto sport fate/riuscite a fare, compatibilmente con le vostre patologie?

Buona giornata!

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giorgiopaol.

19/04/23 alle 13:33

giorgiopaol.

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@Sara_B buongiorno diverso movimento al lavoro e da 30/40 minuti di camminata al giorno

Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2023-04-19 13:33:11

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Sara_B

Animatrice della community

12/05/23 alle 09:46

Buon consigliere

Sara_B

Animatrice della community

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Fateci sapere qui nei commenti!

Un caro saluto

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Sara

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Sara_B

Animatrice della community

23/05/23 alle 13:30

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Sara_B

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Voi fate sport? Quante volte a settimana? Lo sport vi aiuta nella gestione della vostra patologia?

Buona giornata e a presto!

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Sara

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