❄️ Fibromialgia, freddo e dolori: come affrontate questo periodo?

Buongiorno a tutti ❄️

Con l'arrivo del freddo, molte persone affette da fibromialgia avvertono un aumento dei dolori, una rigidità più marcata o una stanchezza più intensa. I cambiamenti di temperatura, l'umidità, la mancanza di luce o la diminuzione delle attività all'aperto possono rendere questa stagione particolarmente difficile da affrontare.

Ognuno sviluppa le proprie strategie per proteggersi dal freddo, lenire i dolori o mantenere un po' di comfort nella vita quotidiana... e le vostre testimonianze potrebbero davvero aiutare altri membri del forum che stanno attraversando lo stesso periodo.

👉 Come vivete l'arrivo del freddo con la fibromialgia?
Avete notato un aggravamento di alcuni dolori o sintomi quando le temperature scendono?
Quali sono i vostri trucchi per riscaldarvi e alleviare il disagio (abbigliamento, accessori, organizzazione della vita quotidiana...)?
Ci sono momenti della giornata in cui il freddo influisce maggiormente sui vostri dolori? Come vi adattate?

Non vediamo l'ora di leggere le vostre esperienze e i vostri consigli 💙

A presto

Sara del team Carenity

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