Pazienti Ipertensione arteriosa
🧘 Stress e ipertensione: quali sono le vostre tecniche per rilassarvi?
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Sara_B
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Ultima attività il 28/09/26 alle 11:26
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Amico
Buongiorno a tutti 🌸
Lo stress può far aumentare la pressione arteriosa. Trovare dei modi per rilassarsi è quindi fondamentale per preservare il proprio benessere.
Quali sono i vostri metodi per gestire lo stress di ogni giorno?
Utilizzate la meditazione, la respirazione, lo sport o qualche altra attività ?
Cosa funziona meglio per voi nei momenti di tensione?
👉 Non vedo l'ora di leggere i vostri commenti!
A presto
Sara del team Carenity
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