Ansia e depressione
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Ricompense
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Ciao a tutti. Vorrei condividere la mia esperienza con quanti volessero ascoltarla, perchè sono convinta che solo persone che ci sono passate potrebbero darmi dei consigli utili. Il mio carattere è sempre stato leggermente malinconico, ma mai niente di grave. Ultimamente invece, negli ultimi due anni e mezzo circa, sento che qualcosa è cambiato in peggio. All'inizio era solo una perenne sensazione di tristezza, non pensavo fosse qualcosa di grave. Poi tutto è crollato, una cosa alla volta. Ho perso l'interesse per lo studio, non ho più frequentato le lezioni all'università, mi sono completatemene adagiata sulla relazione che avevo in quel momento e che si è conclusa qualche mese fa. Non vivevo la mia vita, ero semplicemente una spettatrice e lasciavo che le cose mi passassero davanti. E la cosa peggiore è che ero e sono tutt'ora una codarda, non ho mai avuto il coraggio di dire ai miei genitori che non andavo più all'università, e sono ancora convinti che io stia procedendo con gli studi e che dovrei laurearmi. Non so come ho fatto a fingere per così tanto tempo, so solo che sono davvero stanca.
Qualche tempo fa ho anche iniziato a soffrire di insonnia e le mie condizioni sono peggiorate. Non riesco neanche ad uscire di casa, devo sforzarmi anche per fare le cose più semplici. Spesso mi capita di restare ferma sulla soglia, tremo e piango, e devo subito ritornare in casa altrimenti rischio di svenire o vomitare nel peggiore dei casi. I miei genitori, quando ho provato a parlargliene, mi hanno semplicemente detto di provare a non pensarci. Ma come faccio, se ogni cosa nella mia vita mi ricorda che sono un fallimento totale? Non so cosa fare...