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Buono a sapersi

Quanta attività fisica fate/ potete fare?

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avatar Baptiste

Baptiste

Modificato il 03/12/20 alle 17:18

Buon consigliere

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Baptiste

Ultima attività il 25/08/25 alle 17:11

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Buongiorno a tutte e tutti,

Purtroppo, soffrire di una malattia cronica può gravemente limitare la quantità di energia e la forza di una persona. Vogliamo chiervi, quanti esercizi riuscite a fare ogni giorno? Una passeggiata breve? Bici? Nuoto?

Potete condividere nei commenti di questa discussione le vostre attività quotidiane e possiamo incoraggiarci a muoverci più (secondo le nostre capacità) per avere stili di vita più sani!

E se cercate altre raccomandazioni su esercizi da fare a casa, non esitate a leggere il nostro articolo a riguardo che potete commentare anche cliccando qui. 

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avatar exit

Ex membro

15/08/19 alle 18:54

Purtroppo non riesco a fare attività fisica perché ho troppi dolori e stanchezza, inoltre se non riposo a sufficienza non riesco a portare a termine la mia giornata lavorativa impostata su turni


Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-08-15 18:54:37
avatar exit

Ex membro

16/08/19 alle 00:11

Ho la trombosi venosa profonda da un anno, malattia di basedow in più la depressione, zero voglia di uscire di casa, convivo con il dolore. Grazie. Distinti saluti a tt! 


Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-08-16 00:11:36

avatar virgui

virgui

16/08/19 alle 09:12

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virgui

Ultima attività il 16/03/21 alle 14:03

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buongiorno  a tutti io mi sono stancata solo a leggere quello che fate :-))

io avendo problemi respiratori il movimento mi e' quasi impossibile 

fino a due anni fa andavo alla palestra dell'ospedale a fare il tapirulan

sotto osservazione dei terapisti poi la cosa e' diventata troppo faticosa 

per la saturazione che scende paurosamente e ho smesso di andare

ora faccio esercizi da seduta e cerco di camminare per casa proprio

per non arrugginere le giunture 

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virginia


Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-08-16 09:12:59

avatar ruggiero

ruggiero

23/09/19 alle 16:18

Buon consigliere

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ruggiero

Ultima attività il 25/07/23 alle 08:26

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Ciao a tutti. Come state? Quale attività fate dopo l'estate? Io sto provando di nuotare una volta alla settimana. Saluti a tutti


Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-09-23 16:18:44

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MILLETTA

24/09/19 alle 12:25

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MILLETTA

Ultima attività il 22/10/25 alle 23:32

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Ciao a tutti, io ho ripreso a fare Attività Fisica Adattata due volte a settimana 

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MILLETTA


Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-09-24 12:25:19

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Baptiste

27/09/19 alle 12:08

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Baptiste

Ultima attività il 25/08/25 alle 17:11

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Grazie @ruggiero‍ @MILLETTA‍ per i vostri contributi! Come vi sentite dopo l'attività fisica? Un caro saluto 

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Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-09-27 12:08:45

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MILLETTA

27/09/19 alle 15:39

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Ultima attività il 22/10/25 alle 23:32

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@Baptiste dopo l’attività fisica mi sento meglio anche se molto stanca. 

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MILLETTA


Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-09-27 15:39:55

avatar Lory87

Lory87

28/09/19 alle 10:58

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Lory87

Ultima attività il 09/03/22 alle 20:43

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5 commenti pubblicati | 2 nel gruppo Buono a sapersi


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 Buongiorno a tutti Io purtroppo con i problemi alle anche non posso fare nessuno sport e a parte camminare e mi hanno consigliato la pedana per andare in bicicletta per le gambe che mi si sono atrofizzate in una settimana di vacanza

 


Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-09-28 10:58:50

avatar Nikka4

Nikka4

30/09/19 alle 23:08

Buon consigliere

avatar Nikka4

Nikka4

Ultima attività il 29/05/21 alle 11:15

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15 commenti pubblicati | 6 nel gruppo Buono a sapersi


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Baptiste dopo l'attività fisica mi sento molto energica ma ho mal di testa


Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-09-30 23:08:29

avatar Baptiste

Baptiste

01/10/19 alle 08:40

Buon consigliere

avatar Baptiste

Baptiste

Ultima attività il 25/08/25 alle 17:11

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@MILLETTA‍ @Lory87‍ @Nikka4‍ grazie mille dei vostri contributi. Da quanto tempo avete cominciato a fare sport? Prima della diagnosi? dopo la diagnosi? Avete notato effetti positivi? Indesiderati? Ringrazio chiunque vorrà condividere la sua esperienza con noi. 

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Quanta attività fisica fate/ potete fare? https://www.carenity.it/forum/autre-discussioni/buono-a-sapersi/quanta-attivita-fisica-fate-potete-fare-2177 2019-10-01 08:40:23
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