Pazienti Sclerosi Multipla
Alimentazione
- 78 visualizzazioni
- 0 sostegno
- 4 commenti
Tutti i commenti
michele1978
michele1978
Ultima attività il 01/07/23 alle 10:10
Iscritto nel 2015
7 commenti pubblicati | 1 nel forum Sclerosi Multipla
Ricompense
-
Amico
Ciao Alberto, io ho modificato la mia alimentazione e ne ho tratto benefici. In particolare ho eliminato dalla dieta la carne rossa, i latticini, i dolci e i prodotti confezionati. Ho cominciato a mangiare tanta verdura e pesce
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Ex membro
Ciao!!!
Io ho modificato poco prima di avere la diagnosi la mia alimentazione e sto continuando a mangiare così trovandomi molto bene, ho eliminato la carne e i latticini.
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Ex membro
Ciao a tutti .. anche io ho eliminato carne rossa ma anche la carne bianca pochissima 1 volta a settimana , tolto latticini e dolci ... integrando con legumi, cereali ,curcuma e pepe nero, pesce , tantissima verdura cruda , verdura cotta a foglia verde.... integratori B e Q10 .
![avatar exit](/static/themes-v3/default/images/default/user_quit.png?1720004028)
Ex membro
Ciao a tutti!
Anch'io sto cambiando la mia alimentazione. Non ho mai esagerato in niente ma da qualche mese ho ridotto il consumo di carne (1 volta a settimana carne bianca, 1 volta al mese - se capita - carne rossa); prediligo pesce, frutta e verdura, legumi, cereali, ridotti al minimo i latticini, utilizzo di spezie (curcuma, zenzero, pepe nero, coriandolo...). Inoltre, aloe vera, probiotici e inizierò a breve la vitamina D. Devo dire di sentirmi molto meglio! E a tal proposito, consiglio a tutti di assumere l'aloe perché da energie e aiuta nella digestione.
A presto!
Esprimi la Sua opinione
Indagine
Indagine
I membri partecipano anche...
Convivere con la sclerosi multipla
Cosa vi dà più fastidio nella vita quotidiana con la sclerosi multipla?
Rosella3
@giampaolog Non molto bene, è una di quelle serate in cui ti chiedi che campi a fare. Non sono in grado di decidere dove e come fare fisioterapia, non sono in grado di trovare una persona che possa tenermi pulita la casa, non sono in grado di fare nulla. Cammino malissimo e mi sto incurvando per una postura sbagliata. Non so come faccio ad andare a lavorare, certo mio marito mi accompagna e mi viene a riprendere a lavoro tutti i giorni e mi appoggio a lui per quei pochi metri che faccio. Mi sento solo un peso per mio marito e non mi posso vedere così. Tra poco mi prendo la mia pasticca per dormire, serena notte e scusa per le mie lamentele.
Vedere il miglior commento
Rosella3
@giampaolog Non molto bene, è una di quelle serate in cui ti chiedi che campi a fare. Non sono in grado di decidere dove e come fare fisioterapia, non sono in grado di trovare una persona che possa tenermi pulita la casa, non sono in grado di fare nulla. Cammino malissimo e mi sto incurvando per una postura sbagliata. Non so come faccio ad andare a lavorare, certo mio marito mi accompagna e mi viene a riprendere a lavoro tutti i giorni e mi appoggio a lui per quei pochi metri che faccio. Mi sento solo un peso per mio marito e non mi posso vedere così. Tra poco mi prendo la mia pasticca per dormire, serena notte e scusa per le mie lamentele.
Vedere il miglior commento
Articoli da scoprire...
Iscrizione
Vuoi ricevere notifiche quando ci sono nuovi commenti
La tua iscrizione è stata effettuata con successo
Ex membro
Cari utenti del gruppo SM, avete modificato o adattato l'alimentazione in base al vostro stile di vita? Quali sono gli alimenti più importanti per voi? Avete iniziato a mangiare dei nuovi alimenti o avete ridotto il consumo di altri? Condividiamo consigli utili per vivere meglio ed in salute!