Dieta alimentare
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Tema della discussione
Avete sentito parlare della dieta kousmine o Paleodieta... cosa ne pensate.?
Inizio della discussione - 08/09/15
Dieta alimentare https://www.carenity.it/forum/sclerosi-multipla/la-tua-opinione-sui-trattamenti-per-la-scleros/dieta-alimentare-208Ciao! Ho letto molto sulla dieta Kousmine e mi piacerebbe molto seguirla, per il momento non riesco molto ma credo che sia ottima. Tu la segui?
Diciamo di si ... nella mia dieta ho tolto latticini, carne rossa, dolci, zucchero e farina 00.... ho integrato con cereali, legumi, farina integrale, osemi oliosi, pesce,pochissima carne bianca raramente,verdure crude e cotte, frutta e olio di lino.... poi prendo integratore q10 e vitamina b.
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